Warsztaty z Aleksandrą Karoliną w Pole Move Studio w Myślenicach

Hej!

Już w marcu odwiedzi nas prawdziwa EXO petarda Aleksandra Karolina.
Aleksandra Karolina to trenerka z ponad 12-letnim doświadczeniem w Exotic Pole i Pole Dance. Jej styl cechuje się niezwykłą kobiecością i zmysłowością, elegancją oraz techniką tańca na najwyższym poziomie.

Osiągnięcia Aleksandry:

Ogólna Zwyciężczyni Pole Theatre Greece 2016

Zwyciężczyni kat. Classique Pole Theatre 2016

Finalistka Pole Theatre World 2017

Finalistka Exotic Moon 2022 kat. Stars

V-ce Mistrzostwo Pole Dance Show 2022 w kat. Exotic Stars

Zwyciężczyni Exotik Pole Fest Barcelona Pro 2023

Aleksandra jest również profesjonalnym członkiem IPSFA (International Pole Sports Federation Association), Specjalistką Treningu Funkcjonalnego (FRC Mobility Specialist), a także specjalistką funkcjonalnego stretchingu Kinstretch. Jako ekspertka, sędziuje na międzynarodowych zawodach exotic pole i prowadzi warsztaty na całym świecie. Prowadzi także własną platformę online In The Flow.

Warsztaty odbędą się w Pole Move Studio w Myślenicach

Kiedy?

Sobota 29.03.2024

Plan warsztatów:

11:00 – 12:30 1h 30min

Sensotic Flow

Podczas autorskich warsztatów nauczysz się choreografii w butach (szklankach),która będzie niezwykle zmysłowa, tematyczna, z momentami 'zawieszenia’, odrobiną gry aktorskiej. Mieszanka zmysłowego flow i stylu Old School w wydaniu Aleksandry. Rozgrzewka, tak jak całe zajęcia będzie poprowadzona w butach.
Na tych warsztatach również omówimy i zastosujemy w choreografii różne pojęcia zmysłowości.
Poziom: Open

12:45 -14:00 1h 15min

Old School

Klasyczny i jeden z najstarszych stylów exotic – Old School.
Na tych warsztatach w szczególności skupimy się na zmysłowej gracji i płynności ruchów. Kontrolowane fale, płynne przejścia w pełnym zakresie, ruchy w zwolnionym tempie i zmiany tempa, praca na platformach z elementami ‚edgework’, to niektóre zagadnienia, których nauczysz się na tych warsztatach. Wszystko połączone w jednej bardzo gorącej choreografii. Old School ma charakterystyczna technikę tańca oraz rodzaj muzyki zaczynając od bluesa, soul, rocka i jego różnych odmian.
Poziom: Open

14:15-15:30 1h 15 min

Flownamic Choreography

Dynamiczne, ale gładkie przejścia, emocje, akcenty ukazujące charakter piosenki – wszystko połączone kobiecą siłą. Na tych warsztatach nauczymy się dynamicznej i muzykalnej choreografii w stylu Aleksandry.

Poziom: średnio-zaawansowany wzwyż

1 OSOBA NA RURKĘ

Cena:
Sensotic Flow 220 zł
Old School 200
Flownamic Choreography 200

Więcej niż 1 blok -10 zł od bloku

Zapisy przez wiadomość (Facebook, Instagram) lub przez wiadomość email (polemovemyslenice@gmail.com).

Wymagana zaliczka 100 zł za blok, płatna (do 5 dni od zapisu) na konto:

REVO GROUP SP. Z O.O.
Mbank:
07 1140 2004 0000 3602 8376 7041
W tytule proszę wpisać:
Aleksandra Karolina oraz SWÓJ NUMER TELEFONU

Uwaga! Organizator zastrzega sobie prawo do wprowadzenia zmian w planie warsztatów, o których Uczestnicy zostaną poinformowani.
Zaliczka jest bezzwrotna. Całość wpłaty można odzyskać, jeśli znajdzie się osoba na swoje miejsce i zgłosi to najpóźniej 1 dzień przed wydarzeniem. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wydarzenia, wówczas pieniądze zostaną zwrócone.