Praktyka Movement Medicine
Cotygodniowa praktyka Movement Medicine w ruchu i świadomej obecności
—————————————-
Wtorek – prowadzenie Ania Sierpowska
—————————————-
Wtorek – prowadzenie Ania Sierpowska
Jeżeli chcesz wziąć udział w zajęciach to:
zwrotnie otrzymasz informacje organizacyjneDonacja za wieczór: 80 złDonacja osób samotnie wychowujących dzieci, seniorów i osób w trudnej sytuacji finansowej: 60 zł7 wejść: 480 zł Jeśli masz pytania napisz do nas: kontakt@annasierpowska.comzajęcia odbywają się
Kiedy: WTOREK
Czas: 19:00 – 21.30 (Uwaga wyjątkowo 10.12. – od 19.30)
Miejsce: Piękna 24/26, Prywatna Szkoła im. C.Plater – Zyberkówny w Warszawie
———————————————————
Zapraszam wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą i swoim ciałem – sercem i wolnym umysłem.
Zapraszam chcących rozpuścić napięcie w ciele, poszukujących ukojenia i regulacji napięcia. Poprzez ścieżkę tańca, ruchu i wsłuchanie się w głos duszy. W trakcie wieczoru towarzyszy nam muzyka – dobrana do intencji wieczoru oraz grana na żywo improwizowana muzyka bębnów.
Kiedy: WTOREKCzas: 19:00 – 21.30 (Uwaga wyjątkowo 10.12. – od 19.30)Miejsce: Piękna 24/26, Prywatna Szkoła im. C.Plater – Zyberkówny w Warszawie ———————————————————
Zapraszam wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą i swoim ciałem – sercem i wolnym umysłem.
Zapraszam chcących rozpuścić napięcie w ciele, poszukujących ukojenia i regulacji napięcia. Poprzez ścieżkę tańca, ruchu i wsłuchanie się w głos duszy. W trakcie wieczoru towarzyszy nam muzyka – dobrana do intencji wieczoru oraz grana na żywo improwizowana muzyka bębnów.
Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką „budzenia tancerza – awakening the dancer” tj. odblokowywaniem przepływu energii oraz świadomości w całym ciele.
Poprzez ciało praktykujemy mindfullness, stan otwartego umysłu, obecności w tu i teraz, kiedy myśli, wyobrażenia i emocje mogą swobodnie przepływać i łączyć się.
Praktyka tego stanu może usprawnić jakość naszego bycia w relacjach oraz w świecie w prawdzie i zaufaniu do tego kim jestem – tu i teraz.
Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie.
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Jeśli masz dodatkowe pytania napisz na kontakt@annasierpowska.comZapraszamy!
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
▩ Anna Sierpowska – nauczycielka, medicine woman, czerpię swoją energię i wiedzę z wieloletniego praktykowania i treningów Movement Medicine, Ma-Uri Bodywork i masażu powięziowego, podejścia Laban Bartenieff. Jestem certyfikowanym nauczycielem Movement Medicine (praktyki świadomego ruchu i obecności). Studentką certyfikowanego Szkolenia w Analizie Bioenergetycznej akredytowanego przez Florida Society for Bioenergetics Analysis. Poprzez zanurzenie w ruch szukam radykalnej akceptacji.
▩ Anna Sierpowska – nauczycielka, medicine woman, czerpię swoją energię i wiedzę z wieloletniego praktykowania i treningów Movement Medicine, Ma-Uri Bodywork i masażu powięziowego, podejścia Laban Bartenieff. Jestem certyfikowanym nauczycielem Movement Medicine (praktyki świadomego ruchu i obecności). Studentką certyfikowanego Szkolenia w Analizie Bioenergetycznej akredytowanego przez Florida Society for Bioenergetics Analysis. Poprzez zanurzenie w ruch szukam radykalnej akceptacji.
———————————————
Przeczytaj poniższe zalecenia:
Uczestnicy tej podróży wezmą pełną odpowiedzialność za swoje samopoczucie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe. Potencjalne ryzyko udział w tym wydarzeniu jest w pełni po stronie uczestników.
Wszyscy uczestnicy proszeni są o przestrzeganie własnych potrzeb i tempa oraz dbanie o swoje ciało i siebie na wszystkich poziomach przez cały czas pracy.
Przeczytaj poniższe zalecenia:
Uczestnicy tej podróży wezmą pełną odpowiedzialność za swoje samopoczucie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe. Potencjalne ryzyko udział w tym wydarzeniu jest w pełni po stronie uczestników.
Wszyscy uczestnicy proszeni są o przestrzeganie własnych potrzeb i tempa oraz dbanie o swoje ciało i siebie na wszystkich poziomach przez cały czas pracy.
▩ Anna Sierpowska oraz School of Movement Medicine nie ponoszą odpowiedzialności za obrażenia odniesione w wyniku uczestnictwa w tych seminariach internetowych.
– Rozumiem, że ten format zajęć będzie wykorzystywał narzędzia Movement Medicine i psychoterapii zorientowanej na ciało, które są praktykami fizycznymi i wymagają ruchu fizycznego
– Zgadzam się, aby obszar, w którym się poruszam, był bezpieczny dla ruchu
– Jestem wysportowany i potrafię tańczyć i poruszać się. W przypadku jakichkolwiek ograniczeń dla mojego ciała, ja się nim zajmę i dostosuję ćwiczenia do własnych potrzeb i możliwości
– Biorę pełną odpowiedzialność za własne zdrowie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe podczas webinaru i później
– Organizatorzy zgadzają się używać Twojego imienia i nazwiska oraz adresu e-mail wyłącznie do przeprowadzania wydarzeń związanych z medycyną ruchową oraz terapii i aktualizacji dotyczących ciała.
————————————————————————
▩ Movement Medicine jest współczesną, transformującą praktyką medytacji w ruchu, stworzoną przez Ya’Acova i Suasannah Darling Khan aby obudzić i uwolnić twoją naturalną energię i wesprzeć cię w ucieleśnieniu i zamanifestowaniu twojego potencjału. Metoda ta integruje w sobie:
– radość i energię tańca ekstatycznego
– głębię medytacji w ruchu
– ducha praktyki szamańskiej.
zdjęcie do wydarzenia wykonał @Michał Klusek
– Rozumiem, że ten format zajęć będzie wykorzystywał narzędzia Movement Medicine i psychoterapii zorientowanej na ciało, które są praktykami fizycznymi i wymagają ruchu fizycznego
– Zgadzam się, aby obszar, w którym się poruszam, był bezpieczny dla ruchu
– Jestem wysportowany i potrafię tańczyć i poruszać się. W przypadku jakichkolwiek ograniczeń dla mojego ciała, ja się nim zajmę i dostosuję ćwiczenia do własnych potrzeb i możliwości
– Biorę pełną odpowiedzialność za własne zdrowie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe podczas webinaru i później
– Organizatorzy zgadzają się używać Twojego imienia i nazwiska oraz adresu e-mail wyłącznie do przeprowadzania wydarzeń związanych z medycyną ruchową oraz terapii i aktualizacji dotyczących ciała.
————————————————————————
▩ Movement Medicine jest współczesną, transformującą praktyką medytacji w ruchu, stworzoną przez Ya’Acova i Suasannah Darling Khan aby obudzić i uwolnić twoją naturalną energię i wesprzeć cię w ucieleśnieniu i zamanifestowaniu twojego potencjału. Metoda ta integruje w sobie:
– radość i energię tańca ekstatycznego
– głębię medytacji w ruchu
– ducha praktyki szamańskiej.
zdjęcie do wydarzenia wykonał @Michał Klusek
Data i lokalizacja:
Warszawa, Piękna 26, Prywatna Szkoła im. C.Plater - Zyberkówny
Movement Medicine
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Strona www organizatora
Rozpoczyna się od: 19:00
Opłaty: 7 wejść: 480 zł
