Srebrna Joga dla seniora
Fundacja Przytulny Domek zaprasza do Konsulatu Kultury osoby 55+ na zajęcia jogi! Wspólnie zadbamy o zdrowy kręgosłup, lepsze krążenie, większą ruchomość stawów i wzmocnienie mięśni. W programie także ćwiczenia oddechowe, rozluźniające oraz wspomagające pracę organizmu. Zajęcia odbywają się w poniedziałki i czwartki.
Co zabrać ze sobą? 
wygodny strój
matę do ćwiczeń
wodę
wygodny strój matę do ćwiczeń wodęProwadzenie: Joanna Ochędowska
Wstęp: 10 zł
Obowiązują wcześniejsze zapisy pod numerem 885 280 333.Data i lokalizacja:
Gdynia, Jana z Kolna 25, Konsulat Kultury Gdynia
Konsulat Kultury Gdynia
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Strona www organizatora
Instagram organizatora
Rozpoczyna się od: 11:00
Czas trwania: 1h
Opłaty: 10 zł
