Laboratorium Kobiecego Ruchu z Hagą

KAMERALNA GRUPA – Spotkania w kobiecym kręgu dają poczucie bezpieczeństwa i autentyczności. Grupa staje się lustrem, wsparciem i przestrzenią, w której można w pełni wyrazić siebie.

AUTORSKIE METODY– Od 14 lat tworzę podejście łączące taniec intuicyjny, świadomą pracę z oddechem, techniki rozluźniania i medytacyjny aspekt ruchu. To praktyki powstałe w kontakcie z tysiącami kobiet w całej Polsce.

ELASTYCZNOŚĆ I INDYWIDUALNOŚĆ – Program podąża za potrzebami grupy i każdej uczestniczki. Taniec staje się narzędziem transformacji, regeneracji i twórczej ekspresji.

EFEKTY PRAKTYKI – Rozluźnione ciało staje się elastyczne, ruch płynny i naturalny, biodra i miednica odzyskują energię. W codziennym kroku pojawia się lekkość, pewność i obecność w ciele, … wiele wiele więcej.

DATY
Poniedziałki 19:30 – 21:00
8 spotkań:
20, 27 Października
3, 10 Listopada
1, 8, 15, 22 Grudnia

CENA
560 zł (płatne w dwóch ratach)
80 zł (pojedyncze zajęcia)

ZAPISY / KONTAKT
https://docs.google.com/…/1070l…/preview

hagatherapy@gmail.com