Niedzielne poranki z Jogą

Zapraszamy na cotygodniowe Niedzielne Poranki z Jogą w Parku Radziwiłłowskim.
W wakacyjne niedziele o 10.00!
To już szóste lato z jogą na trawie
Dziękujemy Wam
Nasze spotkania poprowadzimy tak, by każdy bez względu na wiek i zaawansowanie w praktyce poczuł się dobrze w swoim ciele.
W otoczeniu starych drzew, pod letnim niebem, w przestrzeni wypełnionej muzyką i dotykiem natury, niosącej ukojenie dźwiękami szumiących liści, ptasiego śpiewu, przyjemnie głaszczącej skórę podmuchami ciepłego wiatru, będziesz celebrować obecność. Poprzez świadomy oddech i uważność na mowę ciała zadbasz o najważniejszą relację – relację z samym sobą.
Dasz sobie zrozumienie, potrzebne by zaakceptować swoje moce i słabości, by wiedzieć, że jesteś pełną całością taki jaki jesteś, taka jaka jesteś. Wystarczająca kompozycja…
Do parku zabierz ze sobą matę i wodę do picia. Mata nie jest niezbędna, możesz ćwiczyć na kocu lub ręczniku, możesz też bezpośrednio na trawie. Polecamy ten wariant to jeszcze więcej przyjemności i kontaktu z Ziemią.
Do zobaczenia, zapraszamy
Aga & Aga