Warsztaty ashtangi w Yoga Lofcie z Beatą
Po raz kolejny będziemy gościć w Yoga Lofcie Beatę Dadrowską – niezwykle doświadczoną nauczycielkę ashtangi.
Zapraszamy na weekendowe warsztaty poświęcone 1 serii ashtangi.
W programie 1 seria prowadzona, zajęcia w stylu mysore z korektami Beaty, technika asan, trochę teorii oraz pranayama.
W części teoretycznej zajmiemy się koncepcją ashtangi jako 8-członowej ścieżki.
W części technicznej warsztatów będziemy pracować z kluczowymi pozycjami 1 serii, koncentrując się na pozycjach po Navasanie.
Poświęcimy też trochę czasu na technikę wykonywania wzmacniających przejść między pozycjami.
Zapraszamy na weekendowe warsztaty poświęcone 1 serii ashtangi.
W programie 1 seria prowadzona, zajęcia w stylu mysore z korektami Beaty, technika asan, trochę teorii oraz pranayama.
W części teoretycznej zajmiemy się koncepcją ashtangi jako 8-członowej ścieżki.
W części technicznej warsztatów będziemy pracować z kluczowymi pozycjami 1 serii, koncentrując się na pozycjach po Navasanie.
Poświęcimy też trochę czasu na technikę wykonywania wzmacniających przejść między pozycjami.
TERMIN: 16-17.11.2024
MIEJSCE: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1
CENA REGULARNA: 590zł
CENA EARLYBIRD: 450zł – obowiązuje przy wpłacie rezerwacyjnej do 15.09.2024
ZAPISY: kontakt@yogaloft.pl
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata rezerwacyjna w wys. 150zł na konto szkoły Yoga Loft.
Jeśli potrzebujesz fakturę, napisz do nas w tej sprawie zanim dokonasz wpłaty.
MIEJSCE: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1
CENA REGULARNA: 590zł
CENA EARLYBIRD: 450zł – obowiązuje przy wpłacie rezerwacyjnej do 15.09.2024
ZAPISY: kontakt@yogaloft.pl
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata rezerwacyjna w wys. 150zł na konto szkoły Yoga Loft.
Jeśli potrzebujesz fakturę, napisz do nas w tej sprawie zanim dokonasz wpłaty.
DANE DO PRZELEWU
YOGA LOFT
Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553
Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTU
YOGA LOFT
Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553
Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTU
PROGRAM ZAJĘĆ
SOBOTA
17:00 – 19:15 – 1 seria ashtangi z korektami Beaty
NIEDZIELA
8:00 – 10:15 – praktyka w stylu mysore (pozycje stojące prowadzone)
10:15-11:00 – przerwa
11:00-12:15 – ashtanga – 8-członowa ścieżka jogi, część teoretyczna
12:00-14:30 – część praktyczna – technika asan
SOBOTA
17:00 – 19:15 – 1 seria ashtangi z korektami Beaty
NIEDZIELA
8:00 – 10:15 – praktyka w stylu mysore (pozycje stojące prowadzone)
10:15-11:00 – przerwa
11:00-12:15 – ashtanga – 8-członowa ścieżka jogi, część teoretyczna
12:00-14:30 – część praktyczna – technika asan
Beata Darowska
Od wielu lat zainteresowana kulturą Dalekiego Wschodu. Urzeczona tradycją Indii, na przestrzeni lat odwiedza je wielokrotnie. Czerpie pełnymi garściami z bogatego dziedzictwa prastarej cywilizacji. Moment zetknięcia z Ashtanga Yogą stał się początkiem jej regularniej i długoletniej praktyki. Kurs nauczycielski ukończyła m.in. u Johna Scotta – ryt500, jednego z najbardziej doświadczonych i rozpoznawalnych nauczycieli. Regularnie uczestniczy i asystuje w jego warsztatach, podwyższając swoje nauczycielskie kwalifikacje. Prowadzi stałe zajęcia we Wrocławiu, organizuje warsztaty w całej Polsce.
Od wielu lat zainteresowana kulturą Dalekiego Wschodu. Urzeczona tradycją Indii, na przestrzeni lat odwiedza je wielokrotnie. Czerpie pełnymi garściami z bogatego dziedzictwa prastarej cywilizacji. Moment zetknięcia z Ashtanga Yogą stał się początkiem jej regularniej i długoletniej praktyki. Kurs nauczycielski ukończyła m.in. u Johna Scotta – ryt500, jednego z najbardziej doświadczonych i rozpoznawalnych nauczycieli. Regularnie uczestniczy i asystuje w jego warsztatach, podwyższając swoje nauczycielskie kwalifikacje. Prowadzi stałe zajęcia we Wrocławiu, organizuje warsztaty w całej Polsce.
Data i lokalizacja:
Poznań, Gajowa 8/1, Yoga Loft Poznań
Yoga Loft Poznań
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Strona www organizatora
Instagram organizatora
Rozpoczyna się od: 17:00
