Cotygodniowa praktyka Movement Medicine w ruchu i świadomej obecności
Cotygodniowa praktyka Movement Medicine w ruchu i świadomej obecności.
Bębny na żywo: Bogdan Wasyłek, Michał Kaza, Krzysztof Wawrzyniak
________________________________________________
Bębny na żywo: Bogdan Wasyłek, Michał Kaza, Krzysztof Wawrzyniak
________________________________________________
Prowadzenie: Marta Dratwa-Wasyłek Data: czwartek Czas: 19.00-21.30 Miejsce: ul. Piękna 24/26 w WarszawieJeżeli chcesz wziąć udział w zajęciach:
Zapisz się tutaj: https://zapisy.martadratwawasylek.com/praktyka-warszawa Cena za wieczór: 80 zł Zniżka dla studentek, studentów, samotnych matek, ojców, osób w trudnej sytuacji finansowej: 50 zł Karnet na 7 wejść: 490 zł Kontakt w razie pytań: https://martadratwawasylek.com/contactCo zabrać ze sobą na zajęcia: wygodny, wielowarstwowy strój oraz wodę. Praktykujemy boso.
Więcej informacji: https://www.martadratwawasylek.com/praktyka
________________________________________________
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą i własnym ciałem – z sercem i wolnym umysłem. Zapraszamy tych, którzy chcą po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcia w ciele lub tych poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty.
Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie.
Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką „budzenia wewnętrznego tancerza – awakening the dancer”, tj. odblokowywaniem przepływu energii oraz świadomości w całym ciele.
Poprzez ciało będziemy praktykować mindfullness, stan otwartego umysłu, obecności w tu i teraz, kiedy myśli, wyobrażenia i emocje mogą swobodnie przepływać i łączyć się ze sobą. Praktyka tego stanu może usprawnić jakość naszego bycia w relacjach i w świecie, w prawdzie i zaufaniu do tego, kim jestem – tu i teraz.
________________________________________________
Oferujemy:
prostą strukturę,
dobrą muzykę dobraną do rytmu grup, graną prosto z serca,
prowadzenie w ruchu.
W trakcie wieczoru towarzyszą nam zwykle bębny grane na żywo przez Bogdana Wasyłek, Michała Kaza, Krzysztofa Wawrzyniaka.
Zapraszamy!
Więcej informacji: https://www.martadratwawasylek.com/praktyka
________________________________________________
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą i własnym ciałem – z sercem i wolnym umysłem. Zapraszamy tych, którzy chcą po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcia w ciele lub tych poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty.
Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie.
Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką „budzenia wewnętrznego tancerza – awakening the dancer”, tj. odblokowywaniem przepływu energii oraz świadomości w całym ciele.
Poprzez ciało będziemy praktykować mindfullness, stan otwartego umysłu, obecności w tu i teraz, kiedy myśli, wyobrażenia i emocje mogą swobodnie przepływać i łączyć się ze sobą. Praktyka tego stanu może usprawnić jakość naszego bycia w relacjach i w świecie, w prawdzie i zaufaniu do tego, kim jestem – tu i teraz.
________________________________________________
Oferujemy:
prostą strukturę, dobrą muzykę dobraną do rytmu grup, graną prosto z serca, prowadzenie w ruchu.W trakcie wieczoru towarzyszą nam zwykle bębny grane na żywo przez Bogdana Wasyłek, Michała Kaza, Krzysztofa Wawrzyniaka.
Zapraszamy!
Marta Dratwa-Wasyłek – certyfikowana nauczycielka i facylitator Movement Medicine, psychoterapeutka Gestalt, coach, trenerka rozwoju osobistego, konsultantka w biznesie. Od 20 lat praktykuje i studiuje różne formy rozwoju, uzdrawiania oraz transformacji osobistej i systemowej. Ma doświadczenie kilkuset godzin pracy rozwojowej z grupami oraz osobami indywidualnymi. Certyfikowana oraz pod superwizją School Of Movement Medicine oraz Instytutu Integralnej Terapii Gestalt w Krakowie.Więcej informacji: https://www.martadratwawasylek.com/praktyka-warszawa
________________________________________________
Przeczytaj poniższe zalecenia:
Uczestnicy praktyki biorą pełną odpowiedzialność za swoje samopoczucie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe. Potencjalne ryzyko, które wiąże się z udziałem w tym wydarzeniu, jest w pełni po stronie uczestników. Marta Dratwa Wasyłek oraz School of Movement Medicine nie ponoszą odpowiedzialności za obrażenia odniesione w wyniku uczestnictwa w praktyce Movement Medicine. W przypadku jakichkolwiek ograniczeń dla mojego ciała dostosuję ćwiczenia do własnych potrzeb i możliwości.________________________________________________
Movement Medicine jest współczesną, transformującą praktyką medytacji w ruchu stworzoną przez Ya’Acova i Suasannah Darling Khan. Służy temu, aby obudzić i uwolnić Twoją naturalną energię i wesprzeć Cię w ucieleśnieniu i zamanifestowaniu Twojego potencjału. Metoda ta integruje w sobie: radość i energię tańca ekstatycznego, głębię medytacji w ruchu, ducha praktyki szamańskiejData i lokalizacja:
ul. Piękna 24/26 w Warszawie
Marta Dratwa-Wasyłek - Coaching, Movement Medicine, Psychoterapia
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Strona www organizatora
Rozpoczyna się od: 19:00
Czas trwania: 2,5h
Opłaty: 80 zł, karnet 7 wejść: 490 zł
