Electro joga -moc ruchu, oddechu i muzyki
Electro joga -moc ruchu, oddechu i muzyki 
Chcesz poczuć prawdziwą energię w ciele? Zanurzyć się w rytmie muzyki i pozwolić, by ruch poprowadził twoje ciało? Oczyścić umysł, wyrwać się z rutyny i naładować baterie?Electro Joga to doświadczenie, które pobudzi Twoje ciało i zmysły. Dynamiczna joga, muzyka elektroniczna na żywo, odpowiedni oddech i aromaterapia – wszystko połączone w jedną, intensywną podróż.
Jak wygląda praktyka?
Zaczynamy od oddechu – techniki, które pomogą Ci wejść w stan pełnej uważności i gotowości na ruch.
Dodajemy moc zapachu – olejki eteryczne, które pobudzą zmysły i otworzą przestrzeń do mocnej praktyki.
Dynamiczna sekwencja – płynne, intensywne ruchy, szybkie przejścia między pozycjami – poczujesz swoje ciało!
Muzyka na żywo – Ania poprowadzi Cię przez dźwięki, które podkręcą energię i zwiększą poziom endorfin.
Na zakończenie – wyciszenie i regeneracja, uspokojenie myśli i pozwolenie ciału na zintegrowanie wszystkiego co wydarzyło się na zajęciach – po prostu głęboki relaks.
Zaczynamy od oddechu – techniki, które pomogą Ci wejść w stan pełnej uważności i gotowości na ruch. Dodajemy moc zapachu – olejki eteryczne, które pobudzą zmysły i otworzą przestrzeń do mocnej praktyki. Dynamiczna sekwencja – płynne, intensywne ruchy, szybkie przejścia między pozycjami – poczujesz swoje ciało! Muzyka na żywo – Ania poprowadzi Cię przez dźwięki, które podkręcą energię i zwiększą poziom endorfin. Na zakończenie – wyciszenie i regeneracja, uspokojenie myśli i pozwolenie ciału na zintegrowanie wszystkiego co wydarzyło się na zajęciach – po prostu głęboki relaks.Zajęcia poprowadzi Agata Derebecka – nauczycielka jogi, która zadba o to, byś czuł/a się komfortowo, niezależnie od poziomu zaawansowania. Nie musisz mieć doświadczenia na macie – wystarczy, że masz otwartość na ruch, muzykę i dobrą energię!
Muzycznie poprowadzi Was moanne.dj – to didżejka, której muzycznej tożsamości nie da się łatwo zamknąć w jednym gatunku. Jej sety to podróż przez mroczne, dynamiczne techno, pulsujące rytmiczne dark disco, pełne energii house, aż po transowy chillout z nutą organic house czy downtempo. Ta mieszanka gatunków w połączeniu z jogą i świadomym ruchem tworzy wyjątkowe doświadczenie, łączące muzykę z intensywnym poruszeniem.
Kiedy? 31 maja, 16:30-18:00
Gdzie: Elbląg (szczegóły wkrótce)
Wstęp: 70 zł
Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy!ZAPISY: wiadomość prywatna lub 795 558 954
Zarezerwuj miejsce i poczuj moc Electro Jogi. To będzie intensywna, pełna mocy praktyka – obudzisz swoje ciało na wiosnę
To będzie intensywna, pełna mocy praktyka – obudzisz swoje ciało na wiosnę Data i lokalizacja:
Elbląg
Agata Derebecka - nauczycielka jogi
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Strona www organizatora
Instagram organizatora
Rozpoczyna się od: 16:30
Opłaty: 70 zł
