Emocje w ruchu - warsztat dla kobiet

Celem Spotkania jest poszukiwanie, doświadczanie i odkrywanie ruchu. Spróbujemy z uważnością przyjrzeć się sobie, rozpoznać swoje emocje i potrzeby, aby odzwierciedlić je za pomocą fizycznej kreatywnej aktywności, dając wzmocnienie dla rozwoju własnego JA oraz budowania relacji i rozwijania umiejętności radzenia sobie z trudnościami. Mapowanie potrzeb i zasobów w oparciu o zadania ruchowe tańca współczesnego oraz technik Terapii Tańcem i Ruchem. Warsztat skierowany jest do Kobiet, które chcą zajrzeć głębiej w Siebie, by się wzmacniać, by nawiązywać i rozwijać relacje, sięgając do cielesności i świata wyobraźni. W cyklu warsztatów odbędą się także spotkania w tematach m.in: relacJA w ruchu.

Spotkania poprowadzi Anna Żak z Lubelskiego Teatru Tańca.

Ilość miejsc jest ograniczona. Obowiązują zapisy: centrumruchu.ltt.art.pl; centrumruchu@ck.lublin.pl
tel: 660 577 716
https://centrumruchu.ltt.art.pl/…/emocja-w-ruchu…/1912

Koszt: 30 zł / za każde spotkanie dla Kobiet decydujących się na cały cykl.
Dołączenie do pojedynczych zajęć: 45 zł