Hula Warsztaty tańca hawajskiego od podstaw
Kochani,
z głębi serca zapraszam Was na warsztaty tańca hawajskiego HULA, które odbędą się 9 marca, w Katowicach. Zajęcia prowadzi Sylwia Kulesza.
Warsztaty są dla każdego z kim rezonuje tematyka warsztatów.
Zajęcia nakierowane są na podstawy, czyli naukę kroków podstawowych, od pracy stóp poprzez pracę bioder – ich ruch wahadłowy, do pracy dłoni i nadgarstków. Wszystko to w zależności od świadomości ciała poszczególnych uczestniczków i tempa przyswajania nowych umiejętności. Osoby nowe są wprowadzane od podstaw, osoby już tańczące mają stopniowaną trudność ćwiczeń. Dlatego w jednej grupie odnajdują się zarówno „pierwszaki” jak i „starszaki” – jak to żartobliwie mówi o swoich uczniach Sylwia 
Nauka tańca Hula to coś więcej niż sam taniec. Poprzez praktykę odkrywasz różne zakresy swojego ciała, zależności między jakościami jego ruchu a swoimi emocjami i przekonaniami. Zdarza się, że w trakcie warsztatu uruchamiają się emocje o których wcześniej nie mieliśmy pojęcia lub sprytnie próbowaliśmy skryć przed światem.
Praktyka Hula jest bliższa stylowi rozwoju i poszerzania świadomości o sobie i kreacji życia niż nauka tańca jako takiego które znamy z innych środowisk, np tańce socjalne.
Hula występuje w 2 stylach: Kahiko oraz Auana.
____________________________
____________________________
Hula Kahiko to tradycyjne tańce wykonywane do pieśni „na żywo” i przy akompaniamencie tradycyjnych instrumentów jak np. ipu, heke lub pahu.Kahiko cechuje się mocnymi, energicznymi gestami, tańczone jest możliwie blisko ziemi (dlatego bardzo ważne są mocne mięśnie ud, elastyczne ścięgna i stawy), gdzie stopy maksymalnie całą powierzchnią przylegają do ziemi by zapewnić stabilność w tańcu. Intensywna praca nóg i bioder wpływa na wzmocnienie dolnych centr energetycznych, dlatego oglądający Hula Kahiko, odbierają je jako bardzo energetyczne i pełne mocy.
Hula Auana to nowoczesna forma Hula, tańczona do nazwijmy to „współczesnej” muzyki hawajskiej. Cechuje je mocne, elastyczne ciało, gdzie tors jest prosty a jednocześnie elastyczny jak „trzcina”, a ręce poruszają się miękko i płynnie jak „wodorosty”.Przy Hula Auana główny nacisk kładzie się na elastyczność stawów, płynność, giętkość i miękkość ruchów.
Data: 09.03, sobota / godz. 11.30 – 16.00
Na sali zbieramy się o 11.30. O 11.45 siadamy do kręgu aby omówić sprawy organizacyjne. Zajęcia trwają od 12.00 – 16.00 (z krótkimi przerwami).Pamiętaj proszę że o 12.00 już zaczynamy zajęcia. Z szacunku do nauczycielki i do grupy, osoby które się spóźnią proszone są o zajęcie miejsca na końcu sali (aby nie robić zamieszania). Nauka odbywa się rotacyjnie w rzędach, także nikt nie będzie zaniedbany.
Miejsce: Szkoła Tańca Good Mood, ul. Paderewskiego 35, Katowice Kwota: 190 zł / os (płatne przelewem na podane konto firmowe 
Decyduje kolejność wpłat a nie zgłoszeń)**Data i lokalizacja:
Katowice, ul. Paderewskiego 35
Wibracja Natury Aneta Lelicka
