Joga dla par


niedziela, 16 lutego

15:00-17:30

Stacja Joga Retkińska 82/2
Koszt: 100 PLN / osoba
Prowadzi: Anna Damięcka
Zapisy: 888-219-612
Zapraszam Was do spędzenia wartościowego czasu z bliską Wam osobą. Podczas tej praktyki będziecie naprawdę razem, bo połączycie maty i wspólnie będziecie odkrywać jogę w parach.

Będziecie asystować sobie w asanach odkrywając całkiem nowe warianty znanych Wam pozycji. Czasem będziecie dla siebie wsparciem, a czasem obecność drugiej osoby będzie wyzwaniem. Będziecie także doświadczać swoich oddechów we wspólnych pranayamach i medytacji. Na koniec rozluźnicie się korzystając z kilku łatwych technik masażu tajskiego. Spotkanie zakończymy relaksem przy misach tybetańskich.

Przekonacie się jak bycie razem na macie może nie tylko wzbogacić Waszą jogiczną praktykę, ale także Waszą relację.

Warsztat nie tylko dla partnerskich par, ale także przyjaciół, rodzeństwa, rodziców i dorosłych dzieci, a nawet synowych i teściowych.

Także dla osób całkiem początkujących.

Liczba miejsc ograniczona!
Zarezerwuj: 888-219-612