W Kameralnym Studiu Jogi pojawi się nowa grupa dla osób początkujących.
Spotykamy się w każdy wtorek i czwartek o godz.18:30-19:30.
-nauczymy się podstaw pracy w asanach.
-poćwiczymy świadomy oddech
-potrenujemy skupienie i uważność
-będziemy się uczyć relaksować i wyciszać
Joga daje wiele narzędzi do tego aby twoje ciałko i głowa czuły się dobrze.
Pamiętaj to Kameralne Studio Jogi, małe grupy, domowa, ciepła atmosfera.
Wrzuć ulubiony dresik i przybywaj.
Zapisy:600418899