Joga dla rodziców z dziećmi + joga twarzy - BEZPŁATNE - Klub Dylematy Mamy i Taty

Joga dla rodziców z dziećmi – rozciągniemy się jak koty, zakorzenimy się niczym drzewa, będziemy stabilni i skupieni jak góra – poprzez wspólną zabawę asanami popracujemy nad ciałem i umysłem

Joga twarzy – naturalna droga do szeroko pojętego, świadomego dobrostanu. Metoda łączy w sobie trening mięśni twarzy, szyi i barków, masaż powięziowy oraz elementy akupresury. Techniki działają liftingująco, ujędrniająco, wygładzająco, poprawiają koloryt i owal twarzy, a przede wszystkim głęboko relaksują. Narzędzia te z powodzeniem można stosować samodzielnie w życiu codziennym.

Spotkanie poprowadzi Iwona Piątkowska, która tak o sobie pisze: Jestem mamą, fizjoterapeutką, pracuję z drugim człowiekiem poprzez ciało wykorzystując jogę, terapię czaszkowo-krzyżową, oraz techniki masaży z różnych stron świata. Swoje zasoby wzmacniam na łąkach i w lesie.

Znajdziecie ją na FB:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070762947141

gdzie?
Miejsce: Sala Klubu Dylematy Mamy i Taty, ul. Ogrodowa 1a, Myslenice, I piętro
Kiedy?
7 listopada 2024 (czwartek)
godz. 10:00-11:00
Zajęcia trwają 60 minut.

Koniecznie sprawdź kolejne terminy:
14.11 godz. 10:00
21.11 godz. 10
—————————————————————
Udział w warsztatach jest bezpłatny.
Ilość miejsc MOCNO ograniczona. Obowiązują zapisy. klub.dylematy@gmail.com lub 504869511.
Samo kliknięcie „Wezmę udział” nie stanowi zapisu na wydarzenie!
Zabierz z sobą matę.
Udział w warsztatach jest darmowy, ale miło nam będzie jeśli zechcecie wesprzeć naszą działalność dowolną kwotą wrzucona do klubowej puszki lub darowizną w formie przelewu na numer konta: 73 1090 2590 0000 0001 4280 8679
—————————————————————
„Zadanie realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego w ramach projektu MOCna Rodzina realizowanego w latach 2023-2024”