Joga Kundalini z Sylwią
Zapraszamy na Jogę
Joga Kundalini – pozwala odblokować, uruchomić i właściwie pokierować Naszą wewnętrzną energią i jej przepływem przez punkty energetyczne w ciele nazywane czakrami. Podczas praktyki wykorzystujemy moc płynącą z oddechu oraz mantr.
Joga Kundalini – pozwala odblokować, uruchomić i właściwie pokierować Naszą wewnętrzną energią i jej przepływem przez punkty energetyczne w ciele nazywane czakrami. Podczas praktyki wykorzystujemy moc płynącą z oddechu oraz mantr.
Na poziomie umysłu odczuwalny jest większy spokój i polepszenie koncentracji, na poziomie fizycznym wzmacniany jest system nerwowy i odpornościowy, reguluje się układ hormonalny.
Zajęcia poprowadzi
Sylwia Konrad
Sylwia Konrad
„W 16 roku życia pojawiła się w moim życiu medytacja. Aktualnie przebyłam 8 odosobnień medytacyjnych. Dzięki temu wiem, jak pomóc teraz ludziom poprzez medytację prowadzoną, a także techniki medytacyjne z wykorzystaniem wszystkich zmysłòw i mantr, a przede wszystkim jak opanować i zatrzymać swój umysł w ciszy.
Przez wiele lat współpracowałam z fundacją Art of Living, gdzie skończyłam kilka kursów związanych z pranaymami- technikami oddechowymi oraz ajurwedą.
Na pięknej jogicznej wyspie w Grecji ukończyłam międzynarodowy 200 godziny kurs nauczycielski Hatha & Vinyasa Yoga zawierający również naukę o: anatomii, psychologi, mudrach oraz mantrach.
Jestem także Instruktorką Jogi Kundalini w The Kundalini Research Institute (KRI) 220 godz. -> moje imię duchowe to -Sat Charan Kaur.
Na codzień oprócz jogi prowadzę wraz ze wspólnikiem holistyczne SPA w Krakowie.
Kiedy? Czwartki | START 25.04 | godz. 17.45 – 19.00
Gdzie? Salsa House, Rondo Matecznego 1/ Ul. Jana Zamoyskiego 79A/3Godzina zajęć to 50 minut.
Koszt 
1 zajęcia 30 zł
Karnet 4 zajęcia (miesiąc) 90 zł
Karnet 8 zajęć (2 miesiące) 150 zł
lub przez stronę
www.salsahousekrakow.strefaklienta.com.pl
www.salsahousekrakow.strefaklienta.com.pl
Na zajęciach obowiązuje obuwie zmienne oraz nakładki na obcasy.
Data i lokalizacja:
Kraków, Rondo Matecznego 1, Salsa House
Salsa House
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Strona www organizatora
Instagram organizatora
Rozpoczyna się od: 17:45
