JOGA OD PODSTAW – KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH
JOGA OD PODSTAW – KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH
CZWARTEK 19:30 – 20:30 DATY 11/04/2024 – 27/06/2024
PROWADZĄCA: Aga Jasutowicz
PROWADZĄCA: Aga Jasutowicz
Trzymiesięczny kurs dla osób ZUPEŁNIE POCZĄTKUJĄCYCH, wprowadzający w praktykę i filozofię Ashtangi Jogi od podstaw.
Praktyka ashtangi jogi polega na nauce praktyki własnej. Już na pierwszych zajęciach z instruktorem uczymy sie jak wykonywać samemu kilka podstawowych pozycji jogi i jak samemu łączyć je w prostą sekwencje. Praktyka własna nie jest zarezerwowana tylko dla nauczycieli jogi. Każdy może nauczyć się jak wykonywać najpierw krótkie a potem dłuższe sekwencje pozycji jogi bezpiecznie w domu, najpierw oczywiście ucząc się tego pod okiem i z pomocą instruktora.
Nauke ashtangi jogi zaczynamy od uczestnictwa w trzymiesięcznym kursie dla początkujących . Na kursie nauczyciel wprowadza wszystkich razem jako grupę w podstawy praktyki własnej. Po zakończeniu kuru uczestnicy są w stanie bezpiecznie i prawidłowo wykonać 45 minutową praktykę jogi w domu.
Nauke ashtangi jogi zaczynamy od uczestnictwa w trzymiesięcznym kursie dla początkujących . Na kursie nauczyciel wprowadza wszystkich razem jako grupę w podstawy praktyki własnej. Po zakończeniu kuru uczestnicy są w stanie bezpiecznie i prawidłowo wykonać 45 minutową praktykę jogi w domu.
Ten kurs to cykl warsztatów, dbałość o szczegóły oraz precyzja w nauce prawidłowego systemu vinyasa ashtangi jogi sprawiają, że uczeń robi szybkie postępy i buduje osobistą praktykę jogi, przynoszącą zdrowie zarówno ciału jak i umysłowi. Kursy te są otwarte dla wszystkich – jedynym wymogiem jest chęć nauki.
Maksymalna liczba uczestników – 16 (dostępnych miejsc 16)
CENA KURSU
Trzymiesięczny kurs jogi (12 sesji) – 480zł (40zł za sesję)
Rezerwację miejsca na kursie potwierdza wpłata zaliczki w wysokości 180zł. Pozostała kwota 300zł płatna w gotówce na pierwszych zajęciach kursu w studiu.
Trzymiesięczny kurs jogi (12 sesji) – 480zł (40zł za sesję)
Rezerwację miejsca na kursie potwierdza wpłata zaliczki w wysokości 180zł. Pozostała kwota 300zł płatna w gotówce na pierwszych zajęciach kursu w studiu.
CZWARTEK 19:30-20:30
DATY 11/04/2024 – 27/06/2024
DATY 11/04/2024 – 27/06/2024
REZERWACJA KURSU
Osoby zainteresowane rezerwacją miejsca proszę o kontakt mailowy ashtangajogaslupsk@gmail.com lub telefoniczny (SMS) na numer: Aga 515092102. Dziękuję.
Osoby zainteresowane rezerwacją miejsca proszę o kontakt mailowy ashtangajogaslupsk@gmail.com lub telefoniczny (SMS) na numer: Aga 515092102. Dziękuję.
Maksymalna ilość uczestników 16 (dostępnych miejsc 16). Rezerwację miejsca na kursie potwierdza wpłata zaliczki w wysokości 180zł lub całej kwoty przelewem na konto bankowe (numer poniżej).
NUMER KONTA DO PRZELEWU:
Agnieszka Jasutowicz
04 1050 1764 1000 0090 8241 3593
04 1050 1764 1000 0090 8241 3593
BLIK 515092102
Ashtanga Yoga Słupsk
EMCEK
al. 3 Maja 22
76-200 Słupsk
EMCEK
al. 3 Maja 22
76-200 Słupsk
Zajęcia odbywają sie na parterze pod tarasem EMCEKu w sali z lustrami.
Data i lokalizacja:
Słupsk, Al. 3 maja 22
Ashtanga Joga Słupsk
