Joga przy zachodzącym słońcu w Supersamie - 𝗙𝗮𝗯𝗿𝘆𝗸𝗮 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘆 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝘀𝗮𝗺
Od 26 czerwca zapraszamy Cię na cykl spotkań, który pozwoli Ci na chwilę wyciszenia w środku miasta. Jogę praktykować będziemy o złotej godzinie – kiedy słońce powoli znika za horyzontem, a dach zamienia się w strefę spokoju, oddechu i ruchu. 
Zajęcia jogi biją rekordy popularności i zdobywają uznanie coraz większej liczby osób. Opierają się głównie na technikach relaksacyjnych i oddechowych, dzięki temu wpływają pozytywnie nie tylko na ciało, ale także na ogólne samopoczucie i nastrój. Wyciszające ćwiczenia o charakterze rozciągającym i wzmacniającym pozwolą Ci ukoić myśli i zdobyć energię na nowe wyzwania dnia codziennego. 
𝗣𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗮̨𝗰𝗮: 𝗠𝗔𝗥𝗧𝗔 𝗡𝗜𝗚𝗜𝗘𝗟 – Miłośniczka różnych form ruchu, od wielu lat bezpowrotnie zakochana w jodze. Certyfikowana instruktorka pilatesu i dyplomowana nauczycielka jogi. Uczestniczka wielu kursów i warsztatów z zakresu świadomości ciała i uwalniania napięć. Ciągle odkrywa coś nowego. Stawia nie tylko na rozciąganie i poprawę mobilności, ale także na wzmacnianie, więc czasem potrafi dać wycisk. Wszystko w akompaniamencie wyciszenia i spokojnego oddechu.
𝗣𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿 𝘄𝘆𝗱𝗮𝗿𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮: 𝗙𝗮𝗯𝗿𝘆𝗸𝗮 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘆 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝘀𝗮𝗺To nowoczesny klub fitness o powierzchni 1850 m², oferujący komfortowe warunki do treningu każdego rodzaju. Znajdziesz tu strefę fight do treningów sztuk walki, przestronną salę fitness z różnorodnymi zajęciami grupowymi oraz dobrze wyposażoną przestrzeń do treningów siłowych, cardio, cross i funkcjonalnych – wszystko, czego potrzebujesz, by zadbać o formę i aktywność!
𝗪𝗮𝘇̇𝗻𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗷𝗲 
Pamiętaj, aby zabrać ze sobą matę do jogi.
Wstęp wolny, nie obowiązują zapisy.
Pamiętaj, aby zabrać ze sobą matę do jogi. Wstęp wolny, nie obowiązują zapisy.
𝗗𝗮𝗰𝗵 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝘀𝗮𝗺𝘂
𝗖𝘇𝘄𝗮𝗿𝘁𝗸𝗶 | 𝟮𝟲 𝗰𝘇𝗲𝗿𝘄𝗰𝗮 – 𝟭𝟭 𝘄𝗿𝘇𝗲𝘀́𝗻𝗶𝗮
𝟭𝟴:𝟯𝟬 – 𝟭𝟵:𝟯𝟬Zapraszamy serdecznie wszystkich fanów jogi oraz tych, którzy chcą spróbować czegoś nowego! Spędź magiczne chwile o zachodzie słońca, odnajdź wewnętrzną równowagę i poznaj nowe twarze w wyjątkowej przestrzeni Supersamu.
Data i lokalizacja:
Katowice, Supersam, ks. Piotra Skargi 6
𝗙𝗮𝗯𝗿𝘆𝗸𝗮 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘆 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝘀𝗮𝗺
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Rozpoczyna się od: 18:30
