Jogiczne pożegnanie lata
Kochani Jogini i Joginki!
Tradycyjnie, jak co roku – w pierwszy weekend września zapraszam Was na wspólne pożegnanie wakacji i wejście z nową energią w rok szkolny
Tradycyjnie, jak co roku – w pierwszy weekend września zapraszam Was na wspólne pożegnanie wakacji i wejście z nową energią w rok szkolny
Wyruszymy w daleką podróż do wewnątrz, doświadczając ciała w praktyce jogi, dotykając zatrzymanych i skrywanych emocji przez praktyki psychosomatyczne, dogłębnie zrelaksujemy umysły na sesjach muzykoterapii organicznej.
Dla chętnych dodatkowo kolorowanie mandali.
Czujesz, że to coś dla Ciebie?
Zapraszamy !
Zapraszamy !
Data wyjazdu: 30.08 – 01.09 2024
Plan naszego warsztatu:
Piątek
15.00 – przyjazd do ośrodka
17.00 – powitalna zupa
17.00 – krąg otwierający
18.000 – 19.30 Praktyka hatha jogi i pranajamy
19.30 – kolacja
21.15 – om chanting, koncert gongów
Piątek
15.00 – przyjazd do ośrodka
17.00 – powitalna zupa
17.00 – krąg otwierający
18.000 – 19.30 Praktyka hatha jogi i pranajamy
19.30 – kolacja
21.15 – om chanting, koncert gongów
Sobota
7.30 bosy spacer po trawie, napar imbirowy
8.00 – 10.00 – Poranna joga z elementami ruchu intuicyjnego
10.00 – Śniadanie
czas wolny
malowanie mandali i kolorowanki dla chętnych
14.00 – Delikatny obiad
16.00 – 17.30 Praktyka yin jogi i pranajamy
17.45 – 19.00 Sesja uwalniania stresu z ciała
19.00 – Obiadokolacja
21.15 – Koncert Mis Tybetańskich I joga nidra
7.30 bosy spacer po trawie, napar imbirowy
8.00 – 10.00 – Poranna joga z elementami ruchu intuicyjnego
10.00 – Śniadanie
czas wolny
malowanie mandali i kolorowanki dla chętnych
14.00 – Delikatny obiad
16.00 – 17.30 Praktyka yin jogi i pranajamy
17.45 – 19.00 Sesja uwalniania stresu z ciała
19.00 – Obiadokolacja
21.15 – Koncert Mis Tybetańskich I joga nidra
Niedziela
7.30 bosy spacer po trawie, napar imbirowy
8.00 – 10.00 Poranna joga z elementami ruchu intuicyjnego
10.00 – Śniadanie
10.00 – 12.00 czas na regenerację i opuszczenie ośrodka
7.30 bosy spacer po trawie, napar imbirowy
8.00 – 10.00 Poranna joga z elementami ruchu intuicyjnego
10.00 – Śniadanie
10.00 – 12.00 czas na regenerację i opuszczenie ośrodka
KOSZT WYJAZDU:
EARLYBIRD DO 01.06 – 990 zł
zapisy po 01.08 – 1090 zł
Zadatek 690 zł płatny przelewem,
reszta 300 rozliczana w pierwszym dniu pobytu
EARLYBIRD DO 01.06 – 990 zł
zapisy po 01.08 – 1090 zł
Zadatek 690 zł płatny przelewem,
reszta 300 rozliczana w pierwszym dniu pobytu
ZAPISY:
stanjogi71@gmail.com ,
w tytule „pożegnanie lata”
stanjogi71@gmail.com ,
w tytule „pożegnanie lata”
UWAGA – Zadatek jest bezzwrotny. istnieje możliwość przepisania go na inną osobę, którą znajdziesz na swoje miejsce.
W przypadku rezygnacji na krócej niż 7 dni przed wyjazdem istnieje obowiązek uiszczenia pełnej opłaty.
W przypadku rezygnacji na krócej niż 7 dni przed wyjazdem istnieje obowiązek uiszczenia pełnej opłaty.
CO ZABRAĆ?
– matę do jogi
– pasek do jogi minimum 280 cm
– apaszkę lub opaskę na oczy
– kredki
– matę do jogi
– pasek do jogi minimum 280 cm
– apaszkę lub opaskę na oczy
– kredki
Budynek Villi Sattva to przedwojenna szkoła podstawowa.
Odrestaurowany w 2017 r. pod okiem konserwatora zabytków z dbałoscią o szczegóły i szczególnym naciskiem na zachowanie jak największej ilości oryginalnych elmentów np. elewacje, schody, werandy.
Villa Sattva dysponuje 14 pokojami 1, 2 i 3 osobowymi, każdy z własną łazienką, zaprojekotwnymi w spokojnych, naturalnych kolorach, wyposażonymi w szerokie kontynentalne łóżka,
salą do ćwiczeń o pow. 60m2 z podgrzewaną podłogą i klimatyzacją, jadalnią na ok. 30 osób z bufetem i wygodnymi stołami, małą biblioteką.
To w pełni ekologiczne wegetariańskie miejsce przyjazne Joginom.
Prosimy o nie zabieranie ze sobą alkoholu.
Odrestaurowany w 2017 r. pod okiem konserwatora zabytków z dbałoscią o szczegóły i szczególnym naciskiem na zachowanie jak największej ilości oryginalnych elmentów np. elewacje, schody, werandy.
Villa Sattva dysponuje 14 pokojami 1, 2 i 3 osobowymi, każdy z własną łazienką, zaprojekotwnymi w spokojnych, naturalnych kolorach, wyposażonymi w szerokie kontynentalne łóżka,
salą do ćwiczeń o pow. 60m2 z podgrzewaną podłogą i klimatyzacją, jadalnią na ok. 30 osób z bufetem i wygodnymi stołami, małą biblioteką.
To w pełni ekologiczne wegetariańskie miejsce przyjazne Joginom.
Prosimy o nie zabieranie ze sobą alkoholu.
O NAS
Kaja Agnieszka Dobrowolska – @STANJOGI
Kaja Agnieszka Dobrowolska – @STANJOGIJestem certyfikowanym doświadczonym nauczycielem hatha / vinyasa i yin jogi (ERYT-500h) i instruktorem rekreacji ruchowej o specjalizacji hatha yoga także dyplomowaną terapeutka jogą ( Yoga Sadhana Seva Trust 100h).
Z wykształcenia mgr pedagogiki i arteterapii oraz terapeutka uzależnień. Wykładowca Akademii Szkolenia Trenerów we Wrocławiu od 2020 r.
Z wykształcenia mgr pedagogiki i arteterapii oraz terapeutka uzależnień. Wykładowca Akademii Szkolenia Trenerów we Wrocławiu od 2020 r.
Od 2011 roku nieprzerwanie praktykuję pod okiem nauczycieli z Polski I zagranicy, a od 2015 roku uczę grupy na zajęciach stacjonarnych, prowadzę warsztaty i wyjazdy oraz indywidualne zajęcia terapeutyczne.
„Joga daje poczucie wewnętrznej siły i spokoju. Jest praktyką dla ciała, umysłu i ducha, a łączy je oddech. Dzięki praktyce jogi budujemy zdrowe i sprawne ciało oraz stabilny spokojny umysł. Zyskujemy możliwość poznawania samych siebie, rozwijania się pielęgnując nasze wnętrze. Budujemy ogólne zadowolenie z życia, akceptację i zyskujemy równowagę. Zaczynamy żyć pełnią siebie. Doświadczamy prawdziwej harmonii ciała, umysłu i ducha. Odzyskujemy radość doświadczania duszy poprzez ciało. „
„Joga daje poczucie wewnętrznej siły i spokoju. Jest praktyką dla ciała, umysłu i ducha, a łączy je oddech. Dzięki praktyce jogi budujemy zdrowe i sprawne ciało oraz stabilny spokojny umysł. Zyskujemy możliwość poznawania samych siebie, rozwijania się pielęgnując nasze wnętrze. Budujemy ogólne zadowolenie z życia, akceptację i zyskujemy równowagę. Zaczynamy żyć pełnią siebie. Doświadczamy prawdziwej harmonii ciała, umysłu i ducha. Odzyskujemy radość doświadczania duszy poprzez ciało. „
Mateusz Artur Buczyński@MAGong Pracownia Muzykoterapii Organicznej
„Muzykoterapia jest połączeniem mojej fascynacji ludźmi, miłości do dźwięku oraz poszukiwań duchowych i ezoterycznych. Jestem dyplomowanym Muzykoterapeutą Organicznym drugiego stopnia.
Zapraszam do wspólnej podróży!”
Serdecznie zapraszamy!
Spotkajmy się na macie
Zapraszam do wspólnej podróży!”
Serdecznie zapraszamy!
Spotkajmy się na macie
Data i lokalizacja:
Jelenia Góra, JAgniątki, ul. Michałowicka 13
Stan Jogi
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Rozpoczyna się od: 17:00