Kasia Cebulska Pilates
Zapraszam na zajęcia Pilates na poziomie podstawowym
Zajęcia są przeznaczone dla każdego, bez względu na poziom wytrenowania 
Ćwiczenia są tak dobrane, aby wzmocnić mięśnie całego ciała, z naciskiem na mięśnie głębokie, których osłabienie jest źródłem wielu dolegliwości bólowych kręgosłupa. Trening ten, poprzez przywrócenie równowagi mięśniowej, wpływa pozytywnie na sylwetkę, zmniejsza obwód talii, wysmukla uda, ujędrnia pośladki 
Poranny trening w dobrym towarzystwie, to jak dodatkowa kawa z bitą śmietaną . Najważniejsza różnica: zmniejsza obwody a nie powiększa 
Mam na imię Kasia i zapraszam na wspólne treningi w przyjaznej atmosferze, bo przecież ruch to przede wszystkim dobra zabawa 
Jestem instruktorką metody Pilates, uwielbiam jazdę szybką na rolkach, moje koty i weekendowe potańcówki Lindy Hop z moim szalonym Mężem
Zajęcia odbywają się we wtorki od 8:00 do 9:00 w przyziemiu ( wejście przez klatkę schodową w bloku przy Lewiatanie )
Cennik :
1 wejście : 30 zł
4 wejścia : 100 zł
pierwsze zajęcia są bezpłatne
Zapisy na miejscu oraz
pod nr telefonu: 793 66 88 98,
poprzez mail: kasiacebulskapilates@gmail.com
lub przez wiadomość na fanpage’u na facebooku Kasia Cebulska Pilates
Data i lokalizacja:
Kraków, W. Eljasza-Radzikowskiego 140
Kasia Cebulska Pilates
