Kobiecy wymiar jogi - 3 miesięczny kurs w Radomiu

Droga Kobieto,

Zapraszam Cię na 11 – tygodniową podróż z jogą dla kobiet.

Podczas tego kursu zapoznam Cię z praktykami wspierającymi naturalną cykliczność.

Podczas wielu lat praktyki własnej doświadczyłam, że kobiece ciało potrzebuje szczególnej uwagi i dostosowania praktyki jogi do jego potrzeb, które zmieniają się wraz z poszczególnymi życiowymi cyklami.

Dotyczy to zarówno cyklu menstruacyjnego, jak i większych cykli związanych z poszczególnymi doświadczeniami takimi jak: ciąża, okres postnatalny, menopauza, oraz cykli natury : księżyca (pełnia, nów) słońca ( pory roku).

Ten kurs , to zaproszenie do spotkania się z cyklicznością w sobie oraz odkrycia swojego własnego rytmu, wspierającego życiową energię: Shakti.

Intencją na te spotkanie jest również spotkanie, nawiązanie kontaktu oraz podążanie ze swoim wewnętrznym przewodnictwem.

Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni, gdzie przede wszystkim Twoje własne doświadczenie ciała będzie uszanowane.
Wierzę, że każda osoba ma dostęp do wewnętrznego przewodnictwa, które poprowadzi do właściwych ruchów – podczas praktyki jogi ~ oraz właściwych decyzji w życiu codziennym.

Zajęcia te są zaproszeniem do eksploracji swojego wewnętrznego świata i kontaktu z ciałem.

Moją rolą będzie przekazanie wiedzy i doświadczenia, które zebrałam na przestrzeni 14 lat praktyki własnej. Jednocześnie dbając o bezpieczeństwo wykonywanych praktyk.

Życie w zgodzie ze swoim naturalnym cyklem i wewnętrznym przewodnictwem , to wspieranie harmonii, poczucia osadzenia w sobie, ugruntowania w spokoju.

Zapraszam Cię również do odkrywania swojej kobiecości, zmysłowości, radości i przyjemności bycia w ciele .

Do tej pory kursy te odbywały się regularnie w Krakowie i czeskiej Pradze.

Tym razem w kameralnej grupie zapraszam na cotygodniowe spotkania w Radomiu.

Czas trwania sesji: 75 min.

Co może pojawić się podczas sesji:

• sesje jogi wspierające cykliczność (womb yoga)
• przybliżenie teorii menstrual cycle awareness
• taniec intuicyjny
• praktyki oddechowe
• medytacje
• relaksacje
• krąg kobiet

Kiedy:

start: 30.01.2025 ( czwartki g. 19:30 – 20:45)
koniec: 10.04.2025

Razem: 11 sesji.

W przypadku mojej niedyspozycji 1 sesja w ciągu cyklu może zostać poprowadzona online, przełożona lub znalezione zastępstwo.

Gdzie:
Miejsce Mocy, ul. Słowackiego 102, Radom

Cena:
888 zł.

Ilość miejsc: 12

W dniu 5.1.2025 odbędzie się lekcja otwarta – możesz wpaść, poznamy się

Link do wydarzenia:

https://www.facebook.com/events/573786321853809?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[]%7D

Rezerwacja:

Miejsce rezerwuje przesłanie zgłoszenia ze swojego maila kontaktowego na adres:
e.rumienczyk@gmail.com

oraz wpłata zaliczki 300 zł. w ciągu 7 dni od zgłoszenia na podane w mailu konto.

O rezerwacji decyduje kolejność wpłaconych zaliczek.

W związku z koniecznością rezerwacji sali wpłaty po 10.01 są bezzwrotne z możliwością wskazania osoby na zastępstwo lub wskakuje ktoś na Twoje miejsce z listy rezerwowej, jeśli takowa utworzy się.
Pozostała kwota (588 zł) płatna do 25.01.2025

W przypadku pytań zapraszam do kontaktu

O mnie możesz przeczytać więcej na:

www.kobiecywymiarjogi.pl
Joginis – kobiecy wymiar jogi ( profil na FB)

Pracuję pod superwizją.

Zapraszam ciepło,
Ewa Rumieńczyk Mianowska