
Kontakt improwizacja to spontaniczne taneczne dialogi.
Nie potrzebujesz doświadczenia, jedynie chęć eksploracji.
Technika ta pozwoli Ci poprzez spontaniczność na swobodny przepływ ruchu, w relacji z przestrzenią, podłogą i partnerem. Poprzez świadomość ciała, zdobędziesz narzędzia do lepszej komunikacji i koordynacji.

Na tych zajęciach skupimy się na elementach akrobatycznych i partnerowaniach

Podczas zajęć będziemy pracować nad gibkością, szybkością i wzmocnieniem ciała, aby w sposób miękki i elastyczny pokonywać różne akrobatyczne pozycje w technikach tanecznych a przede wszystkim w kontakt improwizacji.

Wiele z akrobatycznych pozycji jest żywą inspiracją ze świata natury, między innymi zwierzętami, więc możesz liczyć na ruch organiczny i swobodny, a nie siłowy i atletyczny.

𝗞𝗜𝗘𝗗𝗬

11-12 listopada

11 listopada – Godz 10:00 – 17:00

10:00 – 13:00 – I Blok warsztatowy
Grawitacja | Bezwysiłkowość | wzmocnienie rąk |

13:00 – 14:15 – Przerwa obiadowa
Ruch robaczkowy | Przyjemność | Uważność | Współbycie

14:15 – 17:00 – II Blok warsztatowy
Impulsy | Klarowność kierunku | Słuchanie |

12 listopada – Godz 10:00 – 17:00

10:00 – 13:00 – I Blok warsztatowy
Upadki | Miękkość | Pęd | Zaufanie

13:00 – 14:15 – Przerwa obiadowa
Ruch robaczkowy | Przyjemność | Relaks | Współbycie

14:15 – 16:30 – II Blok warsztatowy
Kreatywność | Spirala | Woda | Swoboda

16:30 – 17:00 – Relaks na koniec dnia
Masaż \ Body-work | Integracja sensoryczna | Zwolnienie

𝗠𝗜𝗘𝗝𝗦𝗖𝗘

Hurtownia Ruchu

Straszewskiego 28, 31-113 Kraków

𝗜𝗡𝗪𝗘𝗦𝗧𝗬𝗖𝗝𝗔 / 𝗗𝗢𝗡𝗔𝗖𝗝𝗔

270zł – Dla osób które były na poprzednim warsztacie

280zł – do 21 października

300zł – do 4 listopada

350zł – po 4 listopada
Gdy zapiszesz się tylko na sobotę bądź niedzielę

150zł – do 21 października

170zł – do 4 listopada

200zł – po 4 listopada

𝗭𝗚Ł𝗢𝗦𝗭𝗘𝗡𝗜𝗘 / 𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬

Poprzez formularz
https://forms.gle/MbUsstM8vRB9znpc6

Poprzez SMS

+48 533933636

w treści wpisz nazwę spotkania i datę

Liczy się kolejność zgłoszeń – ilość miejsc ograniczona
[ 13 osób max ]

𝗦𝗣𝗢𝗧𝗞𝗔𝗡𝗜𝗘 𝗣𝗢𝗣𝗥𝗢𝗪𝗔𝗗𝗭𝗜

Tᴏᴍᴇᴋ Jɪᴍᴍʏ Kᴏᴡᴀʟsᴋɪ
Tancerz, fotograf, aktywista. Absolwent Akademii Muzycznej w specjalności choreografia i techniki tańca i aktywny student na kierunku Somatyka w tańcu i terapii.
Doświadcza, rozwija się i spełnia w ruchu. Czerpie głównie z technik: kontakt improwizacja,taniec intuicyjny, taniec współczesny, breakdance.
Jest pomysłodawcą idei Harmony Art.
Korzystając z tańca, rozwoju duchowego, filmu i fotografii,
wyłania sztukę z otaczającego świata, z dbałością o poczucie harmonii pomiędzy twórcą, odbiorcą i formą wyrazu. To jego pasja.
www.harmonyart.eu