Kurs Jogi dla początkujących
Nie od dziś wiadomo, że Joga ma wpływ nie tylko na Twoje zdrowie, ale również samopoczucie…
Ciało i umysł są połączone 
Kiedy choruje ciało, choruje też umysł i na odwrót…
Właśnie dzięki tej wiedzy powstała Joga!
Nie musisz jednak jechać do Indii, aby doświadczyć korzyści płynących z tej praktyki, ponieważ stworzyłam kurs jogi dla początkujących w Bydgoszczy!
Czego nauczysz się na kursie?
Zrozumiesz podstawy jogi, które wykształcą w Tobie niezbędne nawyki do dalszej praktyki. Nawiążesz głębszą więź ze swoim ciałem i nauczysz się słuchać jego sygnałów. Wzmocnisz mięśnie, które są odpowiedzialne za Twoją postawę. Rozluźnisz napięcia, które powstały w wyniku siedzenia i codziennego stresu. Wyciszysz swój umysł i odnajdziesz spokój tu i teraz.Zależy mi na tym, abyś w trakcie trwania kursu, mogła czerpać jeszcze więcej korzyści z codziennej praktyki. Dlatego oprócz kursu, przygotowałam dla Ciebie prezent, nie jeden… ale dwa! 
Otrzymasz nagranie relaksacji, które możesz odtworzyć zawsze, gdy potrzebujesz chwili wytchnienia.
Dodatkowo otrzymasz unikalny karnet, dzięki któremu możesz przyjść aż na 4 wybrane zajęcia w studio i poznać jogę w różnych nurtach!
Ważne: Ilość miejsc ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń. Zależy mi na tym, aby każdemu poświęcić odpowiednią uwagę i zadbać o indywidualny rozwój kursantów.
Start Kursu: 24.10.2024
Czas i liczba zajęć: 5 spotkań po 75 min.
Godzina: czwartki 16:30
Miejsce: Szkoła jogi Stan Harmonii, ul. Focha 10/8, BydgoszczKoszt uczestnictwa: 500 zł. Gwarancją miejsca na kursie jest wpłacenie zaliczki 150 zł. Link do wpłaty i więcej szczegółów znajdziesz na stronie www.kurs.jogaprzytulia.pl
Do zobaczenia,
Klaudia
Klaudia
Data i lokalizacja:
Focha 10/8, Bydgoszcz
Stan Harmonii
