Kurs Jogi od podstaw Płock

KURS WSTĘPNY : -JOGA OD PODSTAW
Startujemy z zapisami na:
– kurs jogi od podstaw
start 26.02.2024
Spotkania na Podolance
poniedziałki 20.30
czwartki 20:30
info i zapisy. +48 515 188 428
Proszę sms o treści „kurs wstępny podolanka ” imię i nazwisko )
proszę o wysłanie sms
(nie messenger ani mail ;-)-nie ogarniamy z 5 komunikatorów na raz ’
Zapraszam serdecznie
2 miesięczny Kurs wstępny Hatha Joga wg. B.K.S Iyengara
Dla osób które nigdy wcześniej nie ćwiczyły oraz dla tych którzy chcą sobie przypomnieć, usystematyzować podstawy jogi Iyengara.
16 zajęć- 60 min.
na których nauczysz się:
– wykonywać podstawowe pozycje
– dowiesz się do czego i kiedy wykorzystywać przybory
– dowiesz się jakie działanie mają poszczególne asany
– jakie są wskazania i przeciwwskazania do asan
Koszt kursu 340 zł
płatny w 2 ratach:
170 zł przy zapisie
(po wysłaniu sms o chęci udziału i potwierdzeniu zapisu)
170 zł przed pierwszymi zajęciami
zaliczka jest bezzwrotna .
UWAGA !
jedną nieobecność będzie można odrobić na zajęciach regularnych po skończonym kursie .