MOVEMENT MEDICINE - MASTER CLASS - warsztat ruchu i świadomej obecności
MOVEMENT MEDICINE – MASTER CLASS – warsztat ruchu i świadomej obecności
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą i swoim ciałem – sercem i wolnym umysłem.
Zapraszamy chcących po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcie w ciele lub poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty.
Zapraszamy chcących po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcie w ciele lub poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty.
Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie.
Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką „budzenia tancerza – awakening the dancer” tj. odblokowywaniem przepływu energii oraz świadomości w całym ciele.
Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką „budzenia tancerza – awakening the dancer” tj. odblokowywaniem przepływu energii oraz świadomości w całym ciele.
Poprzez ciało praktykować będziemy mindfullness, stan otwartego umysłu, obecności w tu i teraz, kiedy myśli, wyobrażenia i emocje mogą swobodnie przepływać i łączyć się. Praktyka tego stanu może usprawnić jakość naszego bycia w relacjach oraz w świecie w prawdzie i zaufaniu do tego kim jestem – tu i teraz
❍ Najbliższe zajęcia: 26.11.2023 – niedziela
❍ Gdzie: Ogród Kreacji, ul.Bernadowska 9, Gdynia
❍ Godzina: 18:30-21.30
❍ Zapisy: https://forms.gle/dsTL3TsQ4WZmw3hg8
❍ Cena za wieczór: 123 – 234 zł
❍ Zniżka dla studentek, studentów, samotnych rodziców, osób w trudnej sytuacji finansowej: 100 zł
❍ Do odwolania, obywateli Ukrainy oraz innych państw w których aktualnie toczą się konflikty zbrojne, zapraszam na zajęcia gratis
❍ Oferujemy:
– prostą strukturę
– dobrą muzykę dobraną do rytmu grupy
– prowadzenie w ruchu
❍ Gdzie: Ogród Kreacji, ul.Bernadowska 9, Gdynia
❍ Godzina: 18:30-21.30
❍ Zapisy: https://forms.gle/dsTL3TsQ4WZmw3hg8
❍ Cena za wieczór: 123 – 234 zł
❍ Zniżka dla studentek, studentów, samotnych rodziców, osób w trudnej sytuacji finansowej: 100 zł
❍ Do odwolania, obywateli Ukrainy oraz innych państw w których aktualnie toczą się konflikty zbrojne, zapraszam na zajęcia gratis
❍ Oferujemy:
– prostą strukturę
– dobrą muzykę dobraną do rytmu grupy
– prowadzenie w ruchu
❍ Prowadzenie: Anna Sierpowska
Nauczycielka, medicine woman, czerpię swoją energię i wiedzę z wieloletniego praktykowania i treningów Movement Medicine, Ma-Uri Bodywork i masażu powięziowego, podejścia Laban Bartenieff. Jestem certyfikowanym nauczycielem Movement Medicine (praktyki świadomego ruchu i obecności). Studentką certyfikowanego Szkolenia w Analizie Bioenergetycznej akredytowanego przez Florida Society for Bioenergetics Analysis. Poprzez zanurzenie w ruch szukam radykalnej
Nauczycielka, medicine woman, czerpię swoją energię i wiedzę z wieloletniego praktykowania i treningów Movement Medicine, Ma-Uri Bodywork i masażu powięziowego, podejścia Laban Bartenieff. Jestem certyfikowanym nauczycielem Movement Medicine (praktyki świadomego ruchu i obecności). Studentką certyfikowanego Szkolenia w Analizie Bioenergetycznej akredytowanego przez Florida Society for Bioenergetics Analysis. Poprzez zanurzenie w ruch szukam radykalnej
❍ Movement Medicine jest współczesną, transformującą praktyką medytacji w ruchu, stworzoną przez Ya’Acova i Suasannah Darling Khan aby obudzić i uwolnić twoją naturalną energię i wesprzeć cię w ucieleśnieniu i zamanifestowaniu twojego potencjału.
Metoda ta integruje w sobie:
– radość i energię tańca ekstatycznego
– głębię medytacji w ruchu
– ducha praktyki szamańskiej akceptacji.
Metoda ta integruje w sobie:
– radość i energię tańca ekstatycznego
– głębię medytacji w ruchu
– ducha praktyki szamańskiej akceptacji.
❍ Kontakt: Zofia (sms) – 501 019 598
Jeśli masz dodatkowe pytania napisz na warsztaty.annasierpowska@gmail.com
_________________________________________
Dodatkowe ważne informacje:
1.Uczestnicy tej podróży wezmą pełną odpowiedzialność za swoje samopoczucie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe.
2. Jeśli cierpisz na jakieś choroby i jesteś pod stałą opieką psychiatryczną lub jeśli przyjmujesz leki, prosimy o informację w formularzu
3. Wszyscy uczestnicy proszeni są o przestrzeganie własnych potrzeb i tempa oraz dbanie o swoje ciało i siebie na wszystkich poziomach przez cały czas pracy.
Przeciwwskazania do uczestnictwa w zajęciach:
– nadwrażliwość na krzyk
– stany psychotyczne
– aktualnie trwające stany ostre – pourazowe bądź infekcyjne
Jeśli masz dodatkowe pytania napisz na warsztaty.annasierpowska@gmail.com
_________________________________________
Dodatkowe ważne informacje:
1.Uczestnicy tej podróży wezmą pełną odpowiedzialność za swoje samopoczucie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe.
2. Jeśli cierpisz na jakieś choroby i jesteś pod stałą opieką psychiatryczną lub jeśli przyjmujesz leki, prosimy o informację w formularzu
3. Wszyscy uczestnicy proszeni są o przestrzeganie własnych potrzeb i tempa oraz dbanie o swoje ciało i siebie na wszystkich poziomach przez cały czas pracy.
Przeciwwskazania do uczestnictwa w zajęciach:
– nadwrażliwość na krzyk
– stany psychotyczne
– aktualnie trwające stany ostre – pourazowe bądź infekcyjne
Data i lokalizacja:
Gdynia, Ogród Kreacji, ul. Bernadowska 9
Anna Sierpowska - Movement Medicine, Metoda Lowena, Bodywork i Ogród Kreacji
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Rozpoczyna się od: 18:30
