OM Spine Corrector (Pilates Arc) & Ladder Barrel to kompleksowe szkolenie dające wiedzę, umiejętności i kwalifikacje do prowadzenia zajęć na tych sprzętach zarówno w treningu grupowym jak i indywidualnym. Szkolenie prowadzone jest wg autorskiego programu OM Pilates School – Anety Figurskiej, stworzonego zgodnie z międzynarodowymi standardami. Powstało w oparciu o 20 – letnie doświadczenie w dziedzinie Pilates oraz współpracę z renomowanymi szkołami Pilates oraz wieloma nauczycielami światowej sławy.
Dla kogo?
Instruktorów zajęć grupowych, trenerów personalnych, terapeutów różnych form pracy z ciałem, dla osób, które chcą otworzyć własne studio Pilates lub osób, które chcą użyć w sposób najbardziej efektywny sprzęt do własnych potrzeb.
Zakres tematyczny:
-Specyfika pracy na Spine Corrector (Pilates Arc) i Ladder Barrel.
-Omówienie i praktyka ćwiczeń na różnych poziomach zaawansowania.
-Różnice między ćwiczeniami na sprzętach i na macie.
-Analiza ćwiczeń, wskazania, przeciwwskazania, analiza mięśniowa, technika, cueing, wizualizacja.
-Analiza podobnych ćwiczeń na różnym sprzęcie.
-Modyfikacje ćwiczeń, zasady progresji, indywidualne podejście do klienta.
-Zasady planowania zajęć i ich zapis.
-Teoria oraz zajęcia praktyczne indywidualne i grupowe.
Prowadząca: Aneta Figurska