Zajęcia wzmacniające pracę całego ciała. Wspomagają kręgosłup, zmniejszają napięcie mięśni, poprawiają równowagę i krążenie, a poprzez odpowiednie techniki oddechowe wpływają na nas relaksacyjnie. Jednym słowem – komfort dla ciała i dla umysłu.
Data i lokalizacja:
Elbląg, Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” Pl. Kazimierza Jagiellończyka 1