Pilates Shantel Rzeszów
Zapraszamy Panie na zajęcia
P I L A T E S
Główne korzyści płynące z ćwiczeń pilates to:-Poprawia krążenie krwi,
-Poprawia postawę,
-Wzmacnia mięśnie głębokie,
-Zwiększa elastyczność mięśni,
-Zwalcza ból pleców,
-Zwiększa moc i wytrzymałość mięśni.
-Zwiększa zakres ruchów w stawach.
Spotykamy się w każdy wtorek od 19:00 do 20:00Zabierz ze sobą:
– matę do ćwiczeń
– mały ręcznik
– wodę do picia
– i dobry humor
– matę do ćwiczeń
– mały ręcznik
– wodę do picia
– i dobry humor
Resztą zajmiemy się my 
Adres: Rzeszów, ul. Lwowska 6, piętro 2 (budynek Fraca koło McDonalda)
tel. 600 830 988
Data i lokalizacja:
Rzeszów, Lwowska 6
Shantel Szkoła Tańca
