Przepływ - ruch, intuicja, kreacja - Lira Teatroterapia Marta Kadłub

Shakti Gawain

Co oznacza bycie w naturalnej energii Przepływu? Co nam daje odblokowanie tej energii?

Poprzez ruch, taniec, oddech, ekspresję ciała, głos, czasem też pisanie intuicyjne, rysunek, medytację, bedziemy docierać do swojej wewnętrznej wiedzy i mocy.

Autorskie zajęcia aktorki i arteterapeutki Marty Kadłub to:

Odnajdywanie prawdy w sobie
Połączenie z intuicją
Odblokowanie kreacji
Przyjrzenie się temu co nas blokuje
Samopoznanie
Poszerzenie świadomości
Wydobywanie na powierzchnię tego co nieuświadomione
Uwalnianie emocji
Głęboka transformacja

Nasze tłamszone emocje, uczucia, niewypowiedziane słowa, traumy, chowają się w naszym ciele. Przez ciało też łatwiej je uwolnić. Poprzez ruch, taniec, pracę z ciałem często szybciej pokazuje się to, co naprawdę jest do przepracowania. Nie analizując, pozbywając się na chwilę tego, co tylko „z głowy” pochodzi, dając się poprowadzić ciału i intuicji, możemy naprawdę skontaktować się z samym sobą. „Dokopać się” do swoich potrzeb, pragnień, marzeń i „odkopać się” z tego, co już nam niepotrzebne, co już nie służy, co toksyczne. Będziemy uwalniać, transformować, by robić miejsce na nowe A potem to nowe kreować

Te zajęcia to praca poprzez ciało z emocjami, traumą, wewnętrznymi blokadami, ale także praca nad wydobyciem swoich zasobów i ujrzenie swojego potencjału poprzez ruch, taniec, czasem również głos, elementy rysunku intuicyjnego, oddech i medytację.

Na zajęciach łączymy trzy elementy: CIAŁO, UMYSŁ I DUCHA.

Zajęcia od października do maja.

Spotykamy się raz w miesiącu, w soboty w godz. 15.30 – 17.30

Można uczestniczyć w pojedynczych zajęciach, jednak rekomenduję wzięcie udziału w całym procesie.

Jako zawodowa aktorka (Teatr Miejski im. W. Gombrowicza w Gdyni), dyplomowana arteterapeutka i coach od paru lat prowadzę zajęcia rozwojowe – aktorskie, coachingowe i arteterapeutyczne. Ukończyłam również Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (stopień zaawansowany) Ukończyłam studia podyplomowe „Taniec w terapii i rozwoju” na SWPS. Zapraszam Cię w podróż, gdzie połączę narzędzia terapeutyczne, sztukę i duchowość.

UWAGA! WAŻNE INFORMACJE:

1. Zajęcia nie zastępują terapii.

2. Zajęcia nie są odpowiednie dla osób w głębokiej depresji, ostrych stanach psychotycznych czy w głębokich kryzysach psychicznych. Jeśli nie jesteś pewien czy zajęcia na ten moment życia są dla ciebie skontaktuj się z prowadzącą.

3. Zajęcia to strefa wolna od używek. Nie wnoś na salę alkoholu, nie przychodź też pod wpływem innych substancji zmieniających świadomość.

4. Zajęcia nie są nauką tańca

5. Zaczynamy i kończymy wspólną rozmową, jednak podczas tańca nie rozmawiamy.

6. Biorąc udział w zajęciach zobowiązujesz się zadbać o swój komfort fizyczny i psychiczny. Podążaj za sobą i zadbaj o siebie.

7. Przychodząc na zajęcia rozumiesz, że pracujemy poprzez taniec i ruch – zwykle poruszamy się przez 1- 1,5 godziny.

Jeśli przed zajęciami masz jakieś pytania lub zastanawiasz się czy są odpowiednie dla Ciebie zadzwoń do mnie:

511227445

Prowadząca: Marta Kadłub

Koszt całego procesu (8 spotkań) – 960 zł (płatne z góry) (120 zł za spotkanie) lub w dwóch ratach po 480 zł.

Pojedyncze zajęcia: 140 zł

Zapisy i informacje: przez stronę lub kontakt@lira.edu.pl

Lokalizacja: Lira Centrum Rozwoju i Terapii poprzez Sztukę ul.Zygmunta Augusta 9, Gdynia

Ze względu na dbałość o wysoką jakość zajęć liczba osób w grupie jest ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłat.