RELAKSACYJNA JOGA Z DŹWIĘKAMI MIS
RELAKSACYJNA JOGA NA DOBRANOC – SINGING BOWLS JOGA
W środy o godz. 19.00 zapraszamy do Studia Jogi Kerala na zajęcia jogi relaksacyjnej Singing Bowls Joga
W środy o godz. 19.00 zapraszamy do Studia Jogi Kerala na zajęcia jogi relaksacyjnej Singing Bowls Joga
Będzie to łagodna praktyka jogi dla każdego w sam raz na zakończenie dnia. Joga relaksacyjna w naszym studio to idealne remedium na codzienny stres.
Odpowiednio dobrane asany zredukują Twoje napięcie w ciele, jednocześnie dotlenią, pomogą usunąć zmęczenie i dodadzą energii. Po praktyce pojawi się głębokie odprężenie wspomagające dobry sen.
Ważnym elementem praktyki będzie dłuższa relaksacja przy muzyce mis i dzwonków. Praktyka ta powtarzana regularnie rozwija zdolność radzenia sobie z emocjami czego praktycznym wymiarem jest nabycie umiejętność dystansowania się do czynników i sytuacji będących przyczyną stresu.
Gdzie: Studio Jogi Kerala, Łódź, ul. Brzezińska 247Kiedy: w środy, godz. 19:00
Wejście zgodnie z Cennikiem Sudia – https://jogakerala.pl/cennikDo zobaczenia na macie!
Namaste!
Namaste!
#joga #yoga #yogagirl #yogapose #yogaeverydamnday #yogainspiration #yogaeverywhere #yogalove #yogalife #jogapolska #love #trening #fitness #klecina #polishgirl #asana #fit #yogini #iyengaryoga #oddech #instayoga #motivation #meditation #happypeople #yogachallenge #workout #jogakerala
Data i lokalizacja:
Studio Jogi Kerala, Łódż ul. Brzezińska 247
Studio Jogi Kerala
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Strona www organizatora
Instagram organizatora
Rozpoczyna się od: 19:00
Czas trwania: 1h
