skoki, pady, wiele razy vol.3 - warsztat improwizacji kontaktowej dla zaawansowanych
zapraszam wszystkie osoby zaawansowane* w praktyce improwizacji kontaktowej na dwudniowe warsztaty na matach tatami, podczas których będziemy ćwiczyć rozmaite rzeczy nie tak dostępne na co dzień (brak czasu na przygotowanie, brak osób partnerskich o odpowiednich umiejętnościach, brak właściwego settingu, twarda podłoga etc.)
weźmiemy na tapet pady aikido, skoki (w tym na siebie nawzajem), chwyty, upuszczenia, pozycje odwrócone i bekspejs.
warsztat będzie dość intensywny jeśli chodzi o ilość materiału i formę jego podania, ale jak zawsze, będzie można wyłączać się na dowolną ilość czasu żeby odpocząć.
sporą część czasu przeznaczymy na otwarte improwizowanie w prostych strukturach.
sporą część czasu przeznaczymy na otwarte improwizowanie w prostych strukturach.
*na potrzeby tego wydarzenia kryterium zaawansowania w ik będą przynajmniej dwa lata regularnej praktyki, tj. zajęć, warsztatów i dżemów oraz solidne podstawy techniczne w braniu i oddawaniu ciężaru w ruchu.
kluczowe jest dla mnie aby osoby uczestniczące przejawiały chęć spróbowania czegoś bardziej wymagającego fizycznie/ryzykownego
kluczowe jest dla mnie aby osoby uczestniczące przejawiały chęć spróbowania czegoś bardziej wymagającego fizycznie/ryzykownego
jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości pisz śmiało
kiedy? 22-23 czerwca godz 11-18
gdzie? akademia karate tradycyjnego, ul. osowska 82 (okolice ronda wiatraczna)
za ile? 400 zło przy zgłoszeniu i wpłacie zadatku w wysokości 150 zło do 22.5 / 500 zło po tym terminie
WARSZTAT ODBĘDZIE SIĘ JEŚLI ZBIERZE SIĘ GRUPA PRZYNAJMNIEJ 12 OSÓB
zgłoszenia i pytania: ej.posluchaj@gmail.com
Data i lokalizacja:
Warszawa, akademia karate tradycyjnego, ul. osowska 82
Andrzej Woźniak - pej tańców i wierszy
