Świąteczne POLE FLOW

Wydarzenie OPEN LEVEL (dla każdego, niezależnie od poziomu).
Zajęcia choreograficzne z rurką jako rekwizytem.
Będzie to połączenie tańca, merytoryki, ćwiczeń, techniki, świetnej zabawy i odprężenia ! 
Nie wymagane są figury pole dance.
Tańczymy boso, strój komfortowy, mile widziane gadżety (stroje) świąteczne 
Wystrój sali będzie sprzyjał do uwiecznienia tego wydarzenia 

Zapraszamy do zapisów na poszczególne bloki :

BLOK I Pole Flow Basic
11.00 – 12.15 (75min.)
Będziemy tu tworzyć choreografię, którą każdy dostosuje do swojego tempa i temperamentu.
Subtelna, kobieca z dużą pracą góry ciała (łopatki, klatka piersiowa). Popracujemy nad precyzyjnym wykończeniem ruchu.
Warsztat „no stres” 

BLOK II Pole Flow
12.30 – 13.45 (75min.)
Głównym celem tego bloku będzie choreo oparte na dynamikę i spontaniczności. Będzie można również samodzielnie zinterpretować muzykę, użyć więcej ruchu niż w podstawie. Układ w różnym tempie muzycznym.
warsztat „be happy”

Prowadząca MARTA SZULECKA
Marta w tym roku ukończyłam studia o kierunku Taniec w Kulturze Fizycznej na AWF Poznań. W trakcie nauki odbyła wiele ciekawych praktyk. Na danym kierunku wypracowała specjalność „tancerz choreoterapeuta”
Ostatni semestr studiów spędziłam w Lizbonie, gdzie szkoliłam się m.in. z improwizacji i dydaktyki 
Z rurką jest związana od 5 lat, jednak od niedawna patrzy na nią bardziej „tanecznie” i tym będę chciała się z Wami podzielić. 
Połączy różne style tańca tak aby każda znalazła coś dla siebie w pracy nad świadomością swojego ruchu.
Na Pole flow pobudzisz kreatywność i przełamiesz swoje bariery w bezpiecznej atmosferze!
Wraz z zespołem Flex zdobyła 2 miejsce na Międzynarodowym Turnieju Tańca Time For Dance w 2021 oraz 3 miejsce na Mistrzostwach Europy WADF w 2019.

 Każdy uczestnik warsztatów otrzyma CERTYFIKAT uczestnictwa

KOSZT jednego bloku – 49 zł
Płatności dokonujemy w recepcji Space do dnia 10.12.23 r.
Dopiero uiszczenie wpłaty gwarantuje miejsce w grupie.
W przypadku rezygnacji z miejsca z winy uczestnika koszta nie zostaną zwrócone. Warsztat można odsprzedać innej osobie – zwrot tylko w wypadku odwołania wydarzenia z winy organizatora.

Ilość miejsc ograniczona!