
18 kwietnia

ok. 3–3,5 godziny

250 zł

YOGINI Studio

kameralna grupa
Zapisy przez grafik.
DLA KOGO
Dla osób, które:
– odczuwają przewlekłe napięcie lub zmęczenie
– żyją w dużym stresie lub przeciążeniu
– chcą nauczyć się łagodnej regulacji układu nerwowego
– są ciekawe pracy z ciałem w spokojnym, bezpiecznym tempie
Nie trzeba mieć doświadczenia w jodze ani pracy z ciałem.
Warsztat może nie być odpowiedni dla osób
w trakcie intensywnej terapii traumy lub kryzysu psychicznego —
w razie wątpliwości warto skonsultować się indywidualnie.