Warsztaty Exotic z Jagodą
Kilka słów o Jagodzie: 
Muzyka i taniec od zawsze były nieodłączną częścią mojego życia.
W wieku 8 lat zaczęłam uczęszczać do szkoły muzycznej, gdzie szlifowałam swoją muzykalność. Trenuje Pole Dance od 2017 roku, Od pierwszych zajęć zakochałam się w tym pięknym sporcie, który bardzo szybko stał się moją pasją.
W wieku 8 lat zaczęłam uczęszczać do szkoły muzycznej, gdzie szlifowałam swoją muzykalność. Trenuje Pole Dance od 2017 roku, Od pierwszych zajęć zakochałam się w tym pięknym sporcie, który bardzo szybko stał się moją pasją.
Od 2019 jestem instruktor Exotic Pole Dance na różnych poziomach
zaawansowania. Oprócz Pole Dance tańczę również high heels, a kiedyś taniec towarzyski. Biorę udział w wielu szkoleniach i warsztatach ponieważ stawiam na ciągły rozwój i zdobywanie wiedzy, którymi chce się dzielić z innymi.
Szkoliłam się na warsztatach pod okiem wielu topowych tancerek.
zaawansowania. Oprócz Pole Dance tańczę również high heels, a kiedyś taniec towarzyski. Biorę udział w wielu szkoleniach i warsztatach ponieważ stawiam na ciągły rozwój i zdobywanie wiedzy, którymi chce się dzielić z innymi.
Szkoliłam się na warsztatach pod okiem wielu topowych tancerek.
Osiągnięcia:
II Miejsce Exotic Semi-Pro, Poledanceholic Rokietnica 2021
III Miejsce Exotic Pro, Poledanceshow 2023
BEST FLOW PD REVOLUTION GREECE 2023
II Miejsce Exotic Semi-Pro, Poledanceholic Rokietnica 2021
III Miejsce Exotic Pro, Poledanceshow 2023
BEST FLOW PD REVOLUTION GREECE 2023
Rozkład zajęć:
10.00 – ADORE THE FLOW
Na tym bloku będziemy pracować nad płynnością i muzykalnością. Zadbamy nie tylko o technikę, ale również o piękne wykończenie ruchów i wydobycie twojego flow. W programie wszelkie fale i oryginalne przejścia.
Poziom: open
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
Na tym bloku będziemy pracować nad płynnością i muzykalnością. Zadbamy nie tylko o technikę, ale również o piękne wykończenie ruchów i wydobycie twojego flow. W programie wszelkie fale i oryginalne przejścia.
Poziom: open
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
11.15 – EXO MOVEMENT
Blok przeznaczony do nauki bądź doszkolenia techniki tanecznej. Tutaj nie ma miejsca na pośpiech. Popracujemy nad praca stóp w tańcu oraz ustawieniu całego ciała. Dowiesz się, jak być płynna i lekka.
Poziom: open
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
Blok przeznaczony do nauki bądź doszkolenia techniki tanecznej. Tutaj nie ma miejsca na pośpiech. Popracujemy nad praca stóp w tańcu oraz ustawieniu całego ciała. Dowiesz się, jak być płynna i lekka.
Poziom: open
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
12.45 – TRICKY TRICKS
Na tym bloku nauczymy się ciekawych trików low flow oraz tego jak połączyć je w fajne combo, któro urozmaici wasze choreografie!
Bez względu na poziom przyjdź, a zaproponuję ci odpowiednie wariacje dostosowane do twojego poziomu.
Poziom: średniozaawansowany
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
Na tym bloku nauczymy się ciekawych trików low flow oraz tego jak połączyć je w fajne combo, któro urozmaici wasze choreografie!
Bez względu na poziom przyjdź, a zaproponuję ci odpowiednie wariacje dostosowane do twojego poziomu.
Poziom: średniozaawansowany
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
14.00 – EXO BY JAGSOB
Czego możecie się spodziewać na tym bloku? Oryginalnej muzyki, ciekawych przejść, akcentów i wszelkiego rodzaju fal wrzuconych w kobiecą, ale niebanalną choreografie. Popracujemy nad płynnością, kontrolą ruchu w różnym tempie, a także nad emocjami w tańcu i tym, co chciałybyśmy przez choreografie pokazać.
Poziom: open
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
Czego możecie się spodziewać na tym bloku? Oryginalnej muzyki, ciekawych przejść, akcentów i wszelkiego rodzaju fal wrzuconych w kobiecą, ale niebanalną choreografie. Popracujemy nad płynnością, kontrolą ruchu w różnym tempie, a także nad emocjami w tańcu i tym, co chciałybyśmy przez choreografie pokazać.
Poziom: open
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
15.15 – EXO BABY -ODWOŁANY!
Coś dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Exo.
Nauczysz się podstawowej techniki w Exo i dowiesz się jak pracować nad płynnością ruchu. Wszystko połączymy w
bardzo sensualna choreografię!
Poziom: open
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
Coś dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Exo.
Nauczysz się podstawowej techniki w Exo i dowiesz się jak pracować nad płynnością ruchu. Wszystko połączymy w
bardzo sensualna choreografię!
Poziom: open
Wymagane: nakolanniki, buty do Exotic
Każdy blok trwa 75 minut.
Koszt: 150zł za blok
Płatność gotówką w recepcji lub przelewem na dane:
STUDIO VERTIGO
72 1050 1823 1000 0092 3275 9002
ING Bank Śląski S.A.
W tytule wpisz proszę nazwę wybranego bloku.
Zapisy: https://zapisy.activenow.pl/studiovertigo/
W razie problemów służymy pomocą
* Zastrzegamy możliwość zmiany godziny lub ilości bloków (w przypadku nie nazbierania się wystarczającej liczby osób)
STUDIO VERTIGO
72 1050 1823 1000 0092 3275 9002
ING Bank Śląski S.A.
W tytule wpisz proszę nazwę wybranego bloku.
Zapisy: https://zapisy.activenow.pl/studiovertigo/
W razie problemów służymy pomocą
* Zastrzegamy możliwość zmiany godziny lub ilości bloków (w przypadku nie nazbierania się wystarczającej liczby osób)
Data i lokalizacja:
Białystok, ul. Kopernika 42
Studio Vertigo
