Warsztaty z Katarzyną Bielecką 4 bloki zaawansowania

Zapraszamy na warsztaty z niesamowitą Katarzyna Bielecką, które odbędą się w naszym studiu Seventh Heaven PoleDance Studio w Koninie w dniu 27.01.2024 roku.

Zapraszamy was na 4 bloki!
Na każdy blok jest po 8 miejsc.
Jedna osoba na jedną rurkę.

BLOKI:

1. BEGGINERS + 90min (poziom podstawowy min. od 3 miesięcy trenowania) – WAŻNE warsztaty to nie nauka od podstaw,na tym bloku wystarczające będą umiejętności na poziomie podstawowym, ale zapisać mogą się osoby trenującejuż minimum 3 miesiące.

WYMAGANE FIGURY: wejście na rurkę,podstawowe V, siedzenie,deska,invert,gemini,scorpio.

2. SPINNING LOVE (poziom średniozaawansowany-zaawansowany) 90min.

Na tym bloku używamy wyłącznie rurki obrotowej. Nauczymy się łączyć ze sobą płynine figury, tworzyć ładne przejścia. Pojawią się proste elementy oraz trudniejsze figury odwrócone. Dobrze by było gdyby osoby biorące udział w tym bloku czuły się pewnie w figurach odwróconych.

3. FLYING TRICKS&ACRO MOVES – poziom zaawansowany 90min

Na tym bloku skupimy się na dynamicznych kombinacjach na rurce statycznej oraz combosach łączących elementy np w staniu na rękach/przedramionach z rurką. Każdy element/combo staramy się rozłożyć na czynniki pierwsze tak,aby były latwiejsze do wykonania

Na tym bloku można spodziewać się elementów typu: flyby,phoenix, regrips,static combo, deadlift/handspring,handstands with pole i wiele innych

Wymagane figury: handspring/shoulder mount.

4. HANDSTAND & BALANCE (poziom open) – prowadzi Mateusz Milczuk i Kasia 90min.

Technika i metodyka stania na rękach od podstaw. Na tym bloku zajmiemy się nauką stania na rekach zarówno od strony praktycznej jak i teoretycznej. Pojawi się mnóstwo ćwiczeń dopasowanych do każdego poziomu zaawansowania. Blok skierowany jest do osób zarówno początkujących jak i zaawansowanych. Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie dobierając ćwiczenia do poziomu na którym aktualnie się znajduje.

Cena za blok 170 zł.
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia warsztatów.

Wymagana jest w wysokości zaliczka 100 zł za jeden blok, na zapłatę zaliczki jest 3 dni od zapisu.

Całość kwoty musi zostać zapłacona maksymalnie do 8 stycznia.

Płatność przelewem na numer konta – 64 1140 2004 0000 3602 7811 0236 w tytule imię i nazwisko oraz numer bloku.

Regulamin:
Zaliczka jest bez zwrotna.
Godziny wydarzenia mogą ulec zmianie.
W przypadku nie obecności kwota nie zostanie zwrócona, możliwość odsprzedania miejsca.
Godziny zostaną podane wkrótce.

Zapraszamy do zapisów poprzez wiadomość prywatna i pod numerem telefonu 534 939 093.