Warsztaty z Partneringu i Floorworku - Katarzyna Paluch
Zapraszamy na weekend pełen ruchu i tańca, czyli warsztaty z partneringu i floorworku. Będzie sporo pracy z partnerem, a także dużo świadomego tarzania się po podłodze 
.
.Warsztaty poprowadzi dla nas Katarzyna Paluch, performerka, tancerka, nauczycielka tańca współczesnego, oraz współorganizatorka międzynarodowego festiwalu tańca współczesnego i performensu 'DO Festival’ w Zakładzie Kulturalnym w Gdańsku.
Warsztat będzie miał dwa poziomy zaawansowania, znajdzie się więc na nim miejsce zarówno dla osób, które dopiero otwierają się na taniec, jak i i różne formy ruchu, a także dla wytrawnych tancerzy i performerów, którzy chcą poszerzyć swój repertuar taneczny i nauczyć się czegoś nowego. Na każdym poziomie odbędzie się aż 6 godzin praktyki.
Więcej o samych warsztatach:
PARTNEROWANIE:
Partnerowanie w tańcu to komunikacja między dwojgiem ludzi poprzez ruch. Jest to
wielopłaszczyznowa praca z partnerem, podczas której dzielimy się informacjami na
poziomie fizycznym, percepcyjnym i sensorycznym. Będziemy uczyć się od siebie nawzajem jak reagować, odbierać i rozmawiać niewerbalnie. Warsztat ma na celu nauczenie
bezpieczeństwa i efektywności w ruchu z partnerem oraz poszerzenie świadomości ciała.
wielopłaszczyznowa praca z partnerem, podczas której dzielimy się informacjami na
poziomie fizycznym, percepcyjnym i sensorycznym. Będziemy uczyć się od siebie nawzajem jak reagować, odbierać i rozmawiać niewerbalnie. Warsztat ma na celu nauczenie
bezpieczeństwa i efektywności w ruchu z partnerem oraz poszerzenie świadomości ciała.
Główne tematy warsztatu:
– Funkcjonalność i mobilność w ruchu z partnerem,
– Bezpieczeństwo w ruchu z partnerem,
– Technika oddawania i przyjmowania ciężaru ciała,
– Organizacja ciała w stosunku do partnera: centrum / oś ciała / przeciwwaga,
– Technika podnoszenia i opuszczania,
– Nauka prowadzenia i podążania,
– Wykorzystanie siły odśrodkowej i kinetyki ruchu.
– Funkcjonalność i mobilność w ruchu z partnerem,
– Bezpieczeństwo w ruchu z partnerem,
– Technika oddawania i przyjmowania ciężaru ciała,
– Organizacja ciała w stosunku do partnera: centrum / oś ciała / przeciwwaga,
– Technika podnoszenia i opuszczania,
– Nauka prowadzenia i podążania,
– Wykorzystanie siły odśrodkowej i kinetyki ruchu.
FLOORWORK:
Podczas warsztatu skupimy się na pracy z podłogą w dynamicznym ruchu na różnych
poziomach, szczególnie na poziomie podłogi. Dzięki tej praktyce nauczymy się jak
kontrolować ciało poza balansem, jak wykorzystywać potencjał pędu, siły, rozluźnienia i
świadomego kierunku, aby płynnie poruszać się w tańcu na podłodze i poza nią.
poziomach, szczególnie na poziomie podłogi. Dzięki tej praktyce nauczymy się jak
kontrolować ciało poza balansem, jak wykorzystywać potencjał pędu, siły, rozluźnienia i
świadomego kierunku, aby płynnie poruszać się w tańcu na podłodze i poza nią.
Główne tematy warsztatu:
– Świadomość ciała w ruchu i „centrum” jako siły napędowej ruchu,
– Praca z ciężarem ciała w odniesieniu do grawitacji,
– Nauka dysponowania energią w ruchu,
– Poszukiwanie indywidualności w proponowanych trajektoriach ruchu,
– Praca z różną dynamiką ruchu i siłami fizycznymi.
– Świadomość ciała w ruchu i „centrum” jako siły napędowej ruchu,
– Praca z ciężarem ciała w odniesieniu do grawitacji,
– Nauka dysponowania energią w ruchu,
– Poszukiwanie indywidualności w proponowanych trajektoriach ruchu,
– Praca z różną dynamiką ruchu i siłami fizycznymi.
O PROWADZĄCYM:
Katarzyna Paluch
Performerka, tancerka, twórczyni i nauczycielka. Obecnie studentka studiów magisterskich
w zakresie współczesnych sztuk performatywnych na Uniwersytecie w Göteborgu w Szwecji
oraz stypendystka Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego „Młoda Polska” 2023. W 2022
roku miała zaszczyt otrzymać grant od Programm des Künstlerhauses Lukas 2022 (DE) na
projekt „Endless Self” współtworzony z Nitzan Shafran (IL) i Julie Stamm (DE). Ukończyła
dwuletni program performansu i tańca współczesnego Performact w Portugalii. Uczyła się od
uznanych nauczycieli i choreografów, takich jak Ricardo Ambrózio, Iñaki Azpillaga, Rakesh
Sukesh, Chloe Beillevaire czy Rob Hayden. Tworzyła i współtworzyła spektakle grupowe,
duetowe i solowe, w tym The Other Side (PL), Vanishing (PT), Good life (PT), Study on
Fool’s Paradise (PT/AT/PL), Alias (PT/FR/PL), Forward Failure (PL/SE), Gentle Pain (SE),
Art Stamp (SE). Katarzyna była inicjatorką projektu kontakt improwizacji w Portugalii oraz
wielu warsztatów partnerowania i tańca współczesnego. W latach 2013-2019 była związana
z Teatrem O.de.la w Rzeszowie. Od 2021 roku współorganizuje „DO Festival” –
dwutygodniowy międzynarodowy festiwal tańca współczesnego i performansu w Gdańsku.
w zakresie współczesnych sztuk performatywnych na Uniwersytecie w Göteborgu w Szwecji
oraz stypendystka Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego „Młoda Polska” 2023. W 2022
roku miała zaszczyt otrzymać grant od Programm des Künstlerhauses Lukas 2022 (DE) na
projekt „Endless Self” współtworzony z Nitzan Shafran (IL) i Julie Stamm (DE). Ukończyła
dwuletni program performansu i tańca współczesnego Performact w Portugalii. Uczyła się od
uznanych nauczycieli i choreografów, takich jak Ricardo Ambrózio, Iñaki Azpillaga, Rakesh
Sukesh, Chloe Beillevaire czy Rob Hayden. Tworzyła i współtworzyła spektakle grupowe,
duetowe i solowe, w tym The Other Side (PL), Vanishing (PT), Good life (PT), Study on
Fool’s Paradise (PT/AT/PL), Alias (PT/FR/PL), Forward Failure (PL/SE), Gentle Pain (SE),
Art Stamp (SE). Katarzyna była inicjatorką projektu kontakt improwizacji w Portugalii oraz
wielu warsztatów partnerowania i tańca współczesnego. W latach 2013-2019 była związana
z Teatrem O.de.la w Rzeszowie. Od 2021 roku współorganizuje „DO Festival” –
dwutygodniowy międzynarodowy festiwal tańca współczesnego i performansu w Gdańsku.
Gdzie i Kiedy:
Centrum Tańca Pendulum
Jana Henryka Dąbrowskiego 27, Poznań
21-22.10.2023
Jana Henryka Dąbrowskiego 27, Poznań
21-22.10.2023
Plan Warsztatów:
Sobota 21.10.2023
10:00 -11:30 floorwork, poziom podstawowy
11:45-13:15 partnerowanie, poziom podstawowy
11:45-13:15 partnerowanie, poziom podstawowy
15:00-16:30 floorwork, poziom średniozaawansowany
16:45 -18:15 partnerowanie, poziom średniozaawansowany
16:45 -18:15 partnerowanie, poziom średniozaawansowany
Niedziela 22.10.2023
10:00 -11:30 floorwork, poziom podstawowy
11:45-13:15 partnerowanie, poziom podstawowy
11:45-13:15 partnerowanie, poziom podstawowy
15:00-16:30 floorwork, poziom średniozaawansowany
16:45 -18:15 partnerowanie, poziom średniozaawansowany
16:45 -18:15 partnerowanie, poziom średniozaawansowany
Cena:
Ranny Ptaszek (Pierwsze 5 miejsc z każdego poziomu) – 240 zł
Popołudniowy Ptaszek (do 10.10) – 260 zł
Wieczorny Ptaszek (od 11.10 do 21.10) – 280 zł
Ranny Ptaszek (Pierwsze 5 miejsc z każdego poziomu) – 240 zł
Popołudniowy Ptaszek (do 10.10) – 260 zł
Wieczorny Ptaszek (od 11.10 do 21.10) – 280 zł
Zapisy:
ruchiuwaznosc@gmail.com
ruchiuwaznosc@gmail.com
Nie jesteś pewien/pewna, czy ta forma ruchu jest dla ciebie, który poziom wybrać, lub masz inne pytanie dotyczące warsztatu? Napisz do Kasi na katpal.pl@gmail.com
Data i lokalizacja:
Poznań, Dąbrowskiego 27, Centrum Tańca Pendulum
Ruch i Uważność i Centrum Tańca Pendulum
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Rozpoczyna się od: 10:00
