Wzmacnianie pod POLE / AERIAL
Jednodniowy kurs poświęcony treningowi siłowemu, będącym uzupełnieniem akrobatyki powietrznej (aerial hoop, aerial silk, pole dance).
Zapisy przez stronę https://polephysioszkolenia.pl/…/Wzmacnianie-pod…/44koszt 600 zł.
Oprócz całej masy ćwiczeń i ogromu wiedzy anatomicznej, chcemy Wam też przedstawiać różne metody treningowe, budowania planu treningowego. Pomożemy w zaplanowaniu cyklu treningowego, opowiemy jak wplatać treningi siłowe między treningi pole dance. Dużo uwagi poświęcimy rozgrzewce i propozycjom ćwiczeń wzmacniających, które można wykorzystać w trakcie jej trwania.Dla kogo?
-dla instruktorów pole dance, aerial silk, aerial hoop
-dla trenerów personalnych, którzy chcieliby poznać specyfikę sportu
-dla kursantów i zawodników akrobatyki powietrznej
Data i lokalizacja:
Wrocław
Pole & Physio Szkolenia i Akrobatyka Powietrzna - AerialJoy
Cechy:
Informacje:
Strona wydarzenia na Facebook
Strona www organizatora
Rozpoczyna się od: 08:00
Czas trwania: 8h
Opłaty: 600 zł
