Zajęcia w duchu mindfulness połączone z zajęciami fitness
Zajęcia w duchu mindfulness – odbywać się będą w okresie wakacyjnym Kamienicy Deskurów sala 1.09 na pierwszym piętrze.
– każdy poniedziałek w godzinach 10.45-12.30
– każdy poniedziałek w godzinach 10.45-12.30
Prowadząca: Natalia Kaleta (Miejsce Mocy)
Organizator: Fundacja Kreatywnych Innowacji- Prezes zarządu Karolina Lachowicz
Organizator: Fundacja Kreatywnych Innowacji- Prezes zarządu Karolina Lachowicz
Zajęcia pomagają w przywróceniu równowagi jak również świetnie pomagają uwolnić się od stresu.
ROZRUCH&RELAKS
WZMACNIANIE&ROZCIĄGANIE
ZDROWE PLECY&ODDECH
MINDFULNESS&DZWIĘKI
WZMACNIANIE&ROZCIĄGANIE
ZDROWE PLECY&ODDECH
MINDFULNESS&DZWIĘKI
Zabierz ze sobą matę/kocyk, wygodny ubiór i butelkę wody.
HarmonogramPAŹDZIERNIK
07.10.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
14.10.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
21.10.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
28.10.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
07.10.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
14.10.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
21.10.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
28.10.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
LISTOPAD
04.11.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
18.11.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
25.11.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
04.11.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
18.11.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
25.11.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
GRUDZIEŃ
02.12.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
09.12.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
02.12.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
09.12.2024 (poniedziałek) 10.45-12.30
Harmonogram zajęć
Zapisy na zajęcia: wyślij sms z imieniem, datą zajęć na których chcesz z nami Być pod numer telefonu 793677059
WSTĘP WOLNY.
Zajęcia realizowane w ramach cyklu warsztatów FAB LAB FUN finansowanego z Budżetu Obywatelskiego Mazowsze 2024
Zajęcia realizowane w ramach cyklu warsztatów FAB LAB FUN finansowanego z Budżetu Obywatelskiego Mazowsze 2024
Data i lokalizacja:
Radom, Rynek 15
Fundacja Kreatywnych Innowacji
