Zajęcia z tańca i ruchu intuicyjnego

Zajęcia z tańca i ruchu intuicyjnego z elementami choreoterapii (terapii tańcem i ruchem)

Tańcz, kreuj, wyrażaj, odczuwaj i poznawaj siebie w ruchu.
Dowiedź się, jak wykorzystać możliwości swojego ciała, do tego by czuć się lepiej.
Uwolnij przepływy w ciele i podążaj za swoją intuicją.
Daj się ponieść własnej ekspresji ruchowej.
Obudź w sobie nowy potencjał jakości ruchowych i wyraź się poprzez taniec.
Bez sztywnych reguł, technik, wyuczonych kroków, choreografii i układów.

Tylko Ty, Muzyka i Taniec

Zajęcia są również dla Ciebie jeśli stawiasz na:

wzrost sprawności fizycznej i ruchowej

otwarcie się na siebie i nowe jakości ruchu

zwiększenie świadomości siebie i własnego ciała

zauważenie i odreagowania napięć i stresu

uspokojenie, rozluźnienie, ale z drugiej strony wzrost energii życiowej;

poprawę kontaktów interpersonalnych w relacjach z ludźmi

Termin: środy 17:00-18:00
Miejsce: ARToffNIA, ul. Smętka 28a, Olsztyn
Koszt: 40 zł/os pojedyncze zajęcia lub 140 zł karnet za 4 wejścia
Zapisy i szczegóły: m.bielinska@gmail.com