BIODANZA
Biodanza to MUZYKA, RUCH, SPOTKANIA osób i emocje, które mogą zostać poruszone.
Biodanza nie jest terapią, ale ma efekty terapeutyczne, za którą stoją mocne badania naukowe.
Co robimy na zajęciach
PORUSZAMY się przy muzyce z całego Świata.
Nie ma tu żadnej wyuczonej choreografii, figur, czy kroków tanecznych.
NIE SĄ TU POTRZEBNE UMIEJĘTNOŚCI TANECZNE
„TANIEC ŻYCIA” – NATURALNY RUCH
BIODANZA : „bios” z greckiego znaczy ŻYCIE, „danza”- taniec, rozumiany jako NATURALNY RUCH człowieka, ruch pełen ekspresji.
CELEM Biodanzy jest :
INTEGRACJA
ROZWÓJ OSOBISTY
POŁĄCZENIE z Życiem, z jego wszelkimi formami wyrazu
A czym jest rozwój osobisty…
…to poznawanie SIEBIE, więc rozwój jest dla KAŻDEGO i w KAŻDYM WIEKU
Ćwiczenia są proste:
* naturalne gesty jak podanie ręki
* spacer
* pójście w stronę drugiej osoby
* szukanie wspólnego rytmu…
Biodanzy nie można zatańczyć samemu, aby zaszedł proces, potrzebni są ludzie, dlatego tak ważna jest GRUPA.
Rolando Toro, twórca Biodanzy powiedział:
„Człowiek pozna SIEBIE dopiero, w interakcji z drugim człowiekiem”
Biodanza została stworzona w latach 60- tych w Chile przez prof. Rolando Toro Aranedę (1924-2010) psychologa i antropologa, malarza, poetę, wrażliwego człowieka.
W latach 80- tych została przywieziona do Europy przez Sergio Cruz i jego przyjaciela, a do Polski w 2016 roku przez koszaliniankę mieszkającą od ponad 20 lat we Włoszech- Agnieszkę Sut.
W 2019 roku została otwarta pierwsza w Polsce szkoła założona przez Agnieszkę Sut i Micaele Bianco.
08.03.2023 r. ukazała się pierwsza w języku polskim książka o metodzie pt.” Biodanza. Piękno ludzkich spotkań” https://ezooneir.com/…/biodanza-piekno-ludzkich…/ )
Biodanza jest metodą, w której bardzo ważna jest PROGRESYWNOŚĆ I REGULARNA PRAKTYKA
https://biodanza.com.pl/korzysci/
Zajęcia, które prowadzę są jak „laboratorium” doświadczalne, dobrze jest przyjść w luźnym, WYGODNYM STROJU, z wodą do picia.
Poruszamy się NA BOSO LUB W SKARPETKACH ANTYPOŚLIZGOWYCH
Jeśli jeszcze nie doświadczyłeś/aś Biodanzy, PIERWSZE zajęcia to koszt 40zł.
Jest możliwość wykupienia karnetu na miesiąc (najczęściej są to 4 zajęcia w miesiącu, koszt 220 zł.)
Biodanza nie jest terapią, ale ma efekty terapeutyczne, za którą stoją mocne badania naukowe.
Co robimy na zajęciach
PORUSZAMY się przy muzyce z całego Świata.
Nie ma tu żadnej wyuczonej choreografii, figur, czy kroków tanecznych.
NIE SĄ TU POTRZEBNE UMIEJĘTNOŚCI TANECZNE
„TANIEC ŻYCIA” – NATURALNY RUCH
BIODANZA : „bios” z greckiego znaczy ŻYCIE, „danza”- taniec, rozumiany jako NATURALNY RUCH człowieka, ruch pełen ekspresji.
CELEM Biodanzy jest :
INTEGRACJAROZWÓJ OSOBISTYPOŁĄCZENIE z Życiem, z jego wszelkimi formami wyrazuA czym jest rozwój osobisty…
…to poznawanie SIEBIE, więc rozwój jest dla KAŻDEGO i w KAŻDYM WIEKU
Ćwiczenia są proste:
* naturalne gesty jak podanie ręki
* spacer
* pójście w stronę drugiej osoby
* szukanie wspólnego rytmu…
Biodanzy nie można zatańczyć samemu, aby zaszedł proces, potrzebni są ludzie, dlatego tak ważna jest GRUPA.
Rolando Toro, twórca Biodanzy powiedział:
„Człowiek pozna SIEBIE dopiero, w interakcji z drugim człowiekiem”
Biodanza została stworzona w latach 60- tych w Chile przez prof. Rolando Toro Aranedę (1924-2010) psychologa i antropologa, malarza, poetę, wrażliwego człowieka.
W latach 80- tych została przywieziona do Europy przez Sergio Cruz i jego przyjaciela, a do Polski w 2016 roku przez koszaliniankę mieszkającą od ponad 20 lat we Włoszech- Agnieszkę Sut.
W 2019 roku została otwarta pierwsza w Polsce szkoła założona przez Agnieszkę Sut i Micaele Bianco.
08.03.2023 r. ukazała się pierwsza w języku polskim książka o metodzie pt.” Biodanza. Piękno ludzkich spotkań” https://ezooneir.com/…/biodanza-piekno-ludzkich…/ )
Biodanza jest metodą, w której bardzo ważna jest PROGRESYWNOŚĆ I REGULARNA PRAKTYKA
https://biodanza.com.pl/korzysci/
Zajęcia, które prowadzę są jak „laboratorium” doświadczalne, dobrze jest przyjść w luźnym, WYGODNYM STROJU, z wodą do picia.
Poruszamy się NA BOSO LUB W SKARPETKACH ANTYPOŚLIZGOWYCH
Jeśli jeszcze nie doświadczyłeś/aś Biodanzy, PIERWSZE zajęcia to koszt 40zł.
Jest możliwość wykupienia karnetu na miesiąc (najczęściej są to 4 zajęcia w miesiącu, koszt 220 zł.)
Zdecydowałeś/-aś się – PROSZĘ DAJ MI WCZEŚNIEJ ZNAĆ :
mój nr 78 24 25 073 lub skontaktuj się ze mną przez media społecznościowe:
https://www.facebook.com/BiodanzaEla
Jeśli twoja sytuacja finansowa, ogranicza Cię w jakiś sposób w kontynuacji doświadczania metody… skontaktuj się ze mną, na pewno razem temu jakoś zaradzimy.
ZE WZGLĘDÓW LOGISTYCZNYCH, WCZEŚNIEJ ZAREZERWUJ SOBIE MIEJSCE WŚRÓD NAS !!!
Zapraszam Cię z wielką radością.
Gdzie
Słupsk, ul. Poniatowskiego 42
Godzina 19.00- 21.00
PRZECIWWSKAZANIA:
Jeśli zażywasz leki psychotropowe, jesteś w trakcie leczenia nałogów, masz problemy z sercem, ciśnieniem, jesteś osobą niedowidzącą (niewidomą), jesteś po poważnej operacji czy amputacji, która odbyła się w ostatnim roku-
PROSZĘ O INFORMACJĘ.
Do SPOTKANIA
mój nr 78 24 25 073 lub skontaktuj się ze mną przez media społecznościowe:
https://www.facebook.com/BiodanzaEla
Jeśli twoja sytuacja finansowa, ogranicza Cię w jakiś sposób w kontynuacji doświadczania metody… skontaktuj się ze mną, na pewno razem temu jakoś zaradzimy.
ZE WZGLĘDÓW LOGISTYCZNYCH, WCZEŚNIEJ ZAREZERWUJ SOBIE MIEJSCE WŚRÓD NAS !!!
Zapraszam Cię z wielką radością.
Gdzie
Słupsk, ul. Poniatowskiego 42
Godzina 19.00- 21.00
PRZECIWWSKAZANIA:
Jeśli zażywasz leki psychotropowe, jesteś w trakcie leczenia nałogów, masz problemy z sercem, ciśnieniem, jesteś osobą niedowidzącą (niewidomą), jesteś po poważnej operacji czy amputacji, która odbyła się w ostatnim roku-
PROSZĘ O INFORMACJĘ.
Do SPOTKANIA
Data i lokalizacja:
Ashtanga Joga Słupsk
Biodanza w Koszalinie Ela Miarka
